?周昊天决定去夺在他认为属于自己的羊皮秘籍，可没想到与顾子恒对战的时候，连还手的余地都没有，让他对自己的能力有了新的认识，虽然说顾子恒放了自己，但自己绝对不放弃的，因此周昊天下定了决心，再找机会去抢夺秘籍，而顾子恒虽然对自己放过周昊天没有后悔，同时也没因为赢了他而感自豪，而且以后会有不少麻烦，所以他也下定决心，如果有人伤害自己的亲人或朋友，什么誓言都没有自己亲友重要，因此要有人与此做威胁，那么绝对不会放过他们。
这天顾子恒还是像往常一样教着几位好友功夫，而且在几天前给孙玉海制订减肥计划，可这厮的耐力实在不敢恭维，练了这么久既然还鬼哭狼嚎，只听他大叫道“老大，还要多久啊？我快坚持不住了，呜呜呜，痛，老大我求求让我休息一会吧？呜呜呜，我真的快不行了，”顾子恒摇摇头没好气说道“行了，大晚上别鬼哭狼嚎的，好了，我要告诉你我是怎么练习的你就会觉得，你现在很轻松了，”孙玉海问道“那老大，你是怎么练习的？”顾子恒说道“那我告诉你，我是负重练习的，现在我能负重一百二十斤练完所有动作，”孙玉海惊讶说道“啊，老大，你真乃神人也，”顾子恒叹气摇头道“好了，别拍马屁了，练完东西回家去吧！”对孙玉海这表现顾子恒非常无奈。
不但孙玉海有训练计划，其他的好友也有训练计划，对于顾子恒来说对好友的训练计划是必要的，因为他觉得万一有一天，如果有一天有什么事让自己无保护家人或心有余力不足的时候，那么这三位好友绝对能帮上大忙，所以对他们已经有恨铁不成钢的心态，而孙玉海他们对顾子恒这位亦师亦友的好友已经感觉他的严厉，当然他们也知道这位好友的严厉是为自己好，而且也感觉到他越来越像个师傅了，这未并是坏事，反而因此会学到更多东西，顾子恒也觉得自己有了变化，因为周昊天是不可能放弃的，虽然说这事暂时无法告诉好友，但是从他们的眼中已经看到了信任的眼光，这也许是最好交流方式。
“咦，延林哥，你怎么来了？怎么弄得一身的泥啊？"顾子恒刚出家们就与延林相遇，见他一身泥疑惑的问道，可延林似乎没有听到他说话，只是气喘吁吁说道“终，于到，到了，累累，累死我，我了，”顾子恒一脸愕然的看着他，不知所措，心暗自骂道‘靠，有没有听到我说话啊？真没礼貌，’而延林见他一脸疑惑呼了一口气说道“我弄成现在这样，还不是因为你，”这下顾子恒更郁闷了，因为自己？什么跟什么嘛？此时顾天阳也听一点声音，也走了出来，见延林邋遢样问道“延林，这是怎么了？弄成这样？摔跤了吗？”可延林没有过多解释，而是嬉皮笑脸说道“那个，顾老师你有什么问题一会问子恒吧！我有话跟他说，那我们走了，"说完便拉着顾子恒走，顾天阳也只能摇摇头叹气道“唉，现在的年轻人怎么那么毛躁啊？真是的。”
“好了，延林哥，你拉的我的手好痛，有什么话放开在说嘛？”顾子恒被延林强行拉着走了一会后埋怨道，延林也只能放开他的手，顾子恒见他放开自己的手摸着手腕问道“说吧？你有什么事？还有你刚才说这样是因为我？那我就不太明白了？”延林说道“好吧！那我告诉你，这还要从你大破八卦阵那天说起，那一天你在破阵的时候，明显有走火入魔的状态，为了救你，我从人群挤向你，我还挨了不少的骂，为了救你我也顾不了那么多，可我看没有什么事了，我便想去你家等你，可没想到我既然坐错了车，你说坐错车也就算了，还走错了路，倒霉催的害的我连摔了几跤，就成现在这副模样了。”
“哈哈哈哈，哈哈，我说延林你笑死了，哈哈哈哈，你是不是当和尚当傻了，既然迷了路，哈哈哈哈，你真逗，"顾子恒听延说了自己的遭遇大笑道，而且还捂着肚子，明显是赤裸裸的讽刺，而延林没好气说道“哎呀，你还笑，那笑死你算了，”说完便伸出来手挠他的痒痒，让顾子恒顿时狂道“哇哈哈，哈哈，別挠了，我投降了，”过了一会，“卟卟卟哧”又笑了起来，延林指着他鼻骂道“臭小子，你还敢笑，信不信我揍你，"说完挥起拳头对着他。
“好了，好，我不笑了，说吧？到底有什么事找我？难道聊天吗？”忍住笑声后，顾子恒疑惑的问道，延林说“我来，当然帮助你，这本书给你，以后要是真的走火入魔它就能帮助你，"说完便从怀里拿出一本书，书上还有一些泥。“这是什么书啊？什么走火入魔的时候能帮助我？什么书这么神奇？"顾子恒看着这本书说道，同时狐疑了一下，这到底是什么书呢？有什么用处？延林告诉他说“这是静心咒，手抄版，”顾子恒的确看到书上一行字‘静心咒，延林著，’好嘛，这可真是一个爱炫耀的和尚，随后延林问“那天到底怎么回事？明明看到你有走火入魔的现像，怎么让你压下去呢？”
“恩，照你这么说的确有走火入魔现像，但是我当初没有相信，而且还想到羊皮秘籍里有三个心法写在一起，我觉得有关联，就死马当活马医，便开始运行心法，最后既然给压下来了，”顾子恒轻描淡写的说道，可延林已经惊出冷汗来了，惊讶说道“你也太牛了吧？真不知道你是怎么练成这功夫的？”虽然延林已经没有机会学习秘籍了，但还是很好奇，而顾子恒的话差点让他跌倒在地。“其实我是先练招势后练心法，"顾子恒得意的说道，这延林听了这话惊讶的张大嘴巴说“什么？你，你说你先练招势，后，后练的心法，天哪？你到底是什么人啊？”
“嘻嘻，我当然是地球人了，你这是什么表情啊？其实我告诉你，当初我觉得这招势是死的可人是活的啊！所以我就这样练习，这招势到好练，可这步伐嘛？当初我下了功夫，在地上按照书上的脚印画了下来，就这样练步伐就像练霹雳步一样把它练完了，”顾子恒不慌不忙的说道，同时也将十几年学功夫的经历告诉了延林，而延林用看怪物的眼神看着说“你可真行，真是奇人啊！好了，这静心咒，你自己领悟吧？我走了，记得要仔细看，对你有好处的再见，”说完便跑了，等顾子恒一回神他已经跑到到五米开外，只能无奈看着他离去的背影大骂道“靠，这延林到底是属兔子的，还是属豹的这跑的也太快了吧？唉，这延林可真行，算了回家吧！"
回到家后，父亲问了一下顾子恒，而顾子恒带着隐瞒的语气告诉他，当然父亲也感觉到了顾子恒有所隐瞒，也没多问，因为他相信儿子会说的一定会告诉自己，回到自己的房间后顾子恒开始背起静心咒，说起延林，当初父亲在兼职的时候交过他历史，而他做和尚是父母出了车祸，为了生活下去才上了少林寺，顾子恒看了一会手抄静心咒后，发现后几页既然连在一起，疑惑说道“咦，这几页怎么连在一起了？这延林真不小心，唉，把它弄开吧！”说完便找了一把小刀，把连着的几页弄开后既然发现，里面还有两张纸，原来连着的几页成了一个夹层，当顾子恒拿出这两张纸后，惊奇发现上面有字，不但如此后面还有，一共找出来了十张，粗略看了一下后，顾子恒大骂道“靠，这不是般若菠萝密多心经，这延林既然跟我玩这游戏，唉，这延林可真行，算了懒的管他了，难怪他让认真看，原来是这个意思啊！”正在此时，远在少林的延林打了个喷嚏说道“这小子这么快就发现了，不过也是，这么明显不发现才怪，我真是太有才了，”这个延林没想还个自恋的和尚，就是不知道当他知道顾子恒是在骂他会怎样？
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