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第五百九十一章 气愤(1 / 2)

“锦依,还真别说,你说到这个跑我的方法还真的有用哎,我昨天晚上回去真的一觉睡到了大天亮。”

龙芯月一早就和沐锦依分享这个好消息。

沐锦依丝毫没有感觉到意外,她昨天教给同学们的跑步方法,稍微融入了一些医学方面和古武的知识。

对普通人而言,能够放松身心,到了夜晚能达到良好的助眠效果。

沐锦依说道:“你每天抽出半个小时的时间来,像昨天一样跑步,就不会再有失眠的困扰了。”

她昨天教给他们的跑步方法,专治因为精神紧绷导致的失眠。

龙芯月撒娇道,“那你天天陪我跑行不行?”

她自己一个人跑,很没有意思的。

在体会到科学跑步的好处后,龙芯月自然不会排斥。

沐锦依当然不会拒绝,跑步对她而言没有什么太大的作用,只当作呼吸一下新鲜空气也不错。

龙芯月说道,“我要是没记错的话,今天咱们就要考体测了,也不知道我今天跳远能不能拿到满分。”

“相信自己,没问题的!”沐锦依鼓励她道。

其实以龙芯月的正常水平,想要拿到跳远满分完全不是问题。

只不过也不知道她到底是怎么回事,就像神经刀一样,有时能够拿到班级第一,有时候却只能堪堪擦过及格线。

沐锦依也帮她找过问题,最后发现是龙芯月自身的原因,跳远能跳多远,纯粹看她的状态。

状态这种东西,沐锦依倒是想帮忙,却也无能为力。

这和身体有问题还不一样,身体不好能够通过治疗解决,状态不好她就是给龙芯月扎上几针也无济于事。

沐锦依所能做的就是,多给龙芯月一些鼓励。

“其实我感觉我今天的状态还挺不错的。”龙芯月原地蹦了蹦,感觉了一下。

沐锦依弯了弯眼睛,“那不挺好?保持好状态,一直到考试结束。”

龙芯月用力的点了点头,“嗯!”

龙芯月的好状态的确保持到了跳远结束。

“恭喜,跳远拿到满分。”沐锦依笑着祝贺道。

龙芯月笑眯了眼,“同喜同喜!”

她体测中最不保准的项目就是跳远,除此之外,其他的项目他基本上每次都是满分,这次她跳远拿到满分的好成绩,最后的体测成绩估计也会是满分。

至于沐锦依那就更不用说了,她的身体素质远胜于常人,体测她要是再拿不到满分,那可就真说不过去了。

秦柯也不用担心,体测次次都是满分。

他和沐锦依都认为,这种分是不能丢的。

跳远测试结束后,就只剩下最后一项测试,女子八百米,男子一千米跑步。

沐锦依三人轻轻松松的领跑全场,沐锦依跑完之后连汗都没出。

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