两个月后，洛尘和辛清舒二人一同来到地宫的炼丹房。
据说这地宫有上千年的历史了，在丹峰的地下，有条火脉，前人大能，把火脉凿穿，引到炼丹房，这种地火炼丹效果很好，是除人体内产生的三味真火之外最好的火了。
炼丹房内有几个师兄正紧锣密鼓地炼丹，个个一脸凝重，二人不敢打扰，找个蒲团坐在那几人的后面，仔细观察他们炼丹的每一个动作。
二人均没有炼过丹，最初的学习观模是非常必要的。看他们如何引火、热炉、放置草药、如何控火、成丹、清炉等一系列动作，经过五天反得得观模学习，二人你相互看了看，便了解了对方的心思，便起身到了练习室，分别坐在一座炼丹炉前，好像是相约好了似的，二人均立即动手练习，而是看着丹炉，默想整个炼丹过程，数遍后，方才动手捡选身上所带来的药材，这次他们将要练习的丹药是最常用的疗伤丹。炼成疗伤丹他们便算是丹徒了。
按照划分，不论是炼出什么样的丹药，只要成丹便算是丹徒，能够炼出炼气期所用丹药便是初级丹师、炼出筑基期所用丹药便为中级丹师，而能炼出金丹期以上所用丹药便是高级丹师，至于再往上是否有划分，他们还了解不到。辛弃疾便是高级炼丹师。
第一步是清炉，洛尘将炉盖打开，将里边的残渣清理干净。
第二步是温炉，洛尘先是坐在丹炉边上，调息使自己处于最佳状态，然后伸手将药炉底部火盖打开，一股地火从火口中窜出，洛尘伸出一只手掌，掌中瞬间有股无形的真气扑向火焰，控制着火势的大小和方向。当感觉到丹炉已经全部温热后，把一株株草药填进炉中，
第三步是炼丹，先是小火，然后控制火势逐渐增大，过了一会儿，再将火势降下来，用温火慢慢炼制。
突然，有一股焦味传来，洛尘心知不好，忙停下控火，打开丹炉的盖子一看，里面的草药已全部变成了残渣，显然第一次炼丹失败了。
洛尘并不气馁，如此反复十几次后，仍未成功，洛尘有些心烦意乱，侧脸看看旁边的师妹，早就没了身影，不知跑哪里去了。洛尘心想，到底还是个孩子啊，不定性。洛尘站起身，来到空旷的练武场，开始练习六种剑的基本动作。
咦！这六七天时间，洛尘根本没有动剑，全身心的沉浸在炼丹中，但经过这几天的沉淀，这六种动作反而再也没有滞涩的感觉，特别的顺畅，反复的练习，直到出了一身臭汗后，才停了下来。
回到宿舍，冲了澡后，再次来到练习室，坐在丹炉旁，洛尘沉思着，从十次的练习中，洛尘感觉，自己之所以失败就在于火势没有控制好：火大了，草药便会被烤焦，甚至于有炸炉的风险，火小了，草药中的精华提炼不出来，或者是炼制出来的丹药，药效达不到。
找到了问题所在，洛尘这次没有着急炼丹，而是先练习控火，把地火引出来后，洛尘用真气控制着火焰，一会儿大，一会儿小，一会儿向左，一会儿向右，一天后，终于，洛尘感觉可以随心所欲地控地火之后，才停下来。
停下练习后，洛尘准备去找师妹，把带回来继续练习。当时师父曾嘱咐自己要多带带师妹，自己不能只顾修炼，也要担负起责任。说实在的，经过这一段时间来的接触，洛尘由衷地喜欢这个小师妹，不仅长相甜美，活泼好动，而且特别聪明，什么东西一学就会，只是年纪小，不太定性，总坐不住。到了师父的宅院一看，大门紧锁，寻到其他师兄一问，方知师父带着师妹有事回城了。
回到宿舍，洛尘美美地睡了一晚，第二天凌晨便起床了，继续练习剑术。洛尘深知笨鸟先飞的道理，自己基础薄弱，自身的条件又差，不付百倍的努力，想出人头地，求仙长生，问鼎大道就是一句空话。
抽出身上佩戴的铁剑，开始练习青霞九式，练完一遍后，洛尘感觉再无生涩之感，真是痛快淋漓，然后，他开始按照青霞剑诀中的运气方法，将真气灌入铁剑中，再进一步的练习，但是每每刚要施展一个动作时，体内的真气却不听指挥，总是走差了方向，或是中间停止，一遍青霞九式打下来，洛尘只感觉胸闷异党，有种要哎吐的感觉。看来问题出在真气的控制上，真气控制不好，那所谓的剑术不过是花架子，没有一点卵用。
既然找到了问题所在，那就可以要开始针对性的练习，其实这和用真气控火是一个道理，真气控火时，可以用真气的大小，控制火焰的强度，但动作慢，所以洛尘体会不到真气不听指挥的情况，而将真气运用到剑术中，则不一样了，动作很快，有时是瞬间完成，而且一个动作连着另个动作，连贯的动作，要求真气也随着动作，要在体内自如行走，从这点上来说，炼丹和练剑是有共同之处，而且可以相互促进。想到这里，洛尘心里也是一阵暗喜，虽然不论练剑还是炼丹都没什么进展，但弄明白了其中的一些道理对洛尘来说，已算是收获颇丰了。
接下来的几天，洛尘在练习室里不停地练习用真气控火，先是慢慢地施展一些手臂上的动作，真气随着动作在体内也按照固定的路线行走，而火焰也随着动作按照动作的方向摆动，随着逐渐的熟练，洛尘又加快了动作，虽然有时体内的真气还是走差方向，但出现的频率越来越低，后来洛尘干脆站起身来，拔出铁剑，施展出青霞九式，并控制丹炉下的地火，动作当然是从慢开始，逐渐加快速度，真气在体内的流动再无生涩之感，如行云流水般。
其实洛尘不知道，他此时的控火术已算是初窥门径了。而此时的青霞剑诀已算是练至小成。一般的武技，都分为四种境界，即：初窥门径、小成、中成、大成。而此时洛尘所修的青霞九剑，算是处于小成境界。
。