北宋的禁军是赫赫有名的，我们从四个方面简单介绍一下大宋御林军——禁军。
一、起源：
禁军就是大宋的中央军，宋朝的兵制不同于之前的朝代，宋朝负责打仗和防御的部队都是禁军，地方军队只负责后勤和治安。北宋禁军制度是沿袭了五代十国后周，宋太祖赵光胤得到后周末代皇帝世宗柴荣禅让君主之位，实际上哪是什么禅让，还不是逼宫逼出来的，赵光胤建立了宋朝后，便沿袭了这后周禁军的制度。禁军的兵员是从全国各地招募来的，是有军饷可以拿的，但是主要还是由各地厢军和乡军中推荐出来的优秀士兵，优秀的禁军是有机会晋升为将领的。
二、制度：
禁军只属于大宋皇帝的军队，皇帝建立了三个机构帮助管理禁军：枢密院，三衙和率臣，这三个机构都是只属于大宋皇帝管理，之前有讲过这三个机构的关系，枢密院是行政管理机构，负责将领的任命、兵力来源和兵力调动，比如：任命谁谁谁为哪一只禁军的将领；哪只禁军调往哪里、打哪里；以及招募多少禁军，三衙各个军团多少人；还有三衙之间的兵力调动，这都属于枢密院管理。
三衙是殿前司、侍卫马军司和侍卫步军司，可以理解为三个大型兵团。
殿前司相当于皇帝的近卫队，在北宋各地的防御和大型剿匪的部队都属于殿前司管辖的部队来执行；
侍卫马军司就不好理解，需要好好解释一下。因为宋朝地处中原地区，并不擅长骑兵，也没有特别好的马场，所以骑兵很少，而且并不强悍，这里的侍卫马军司并不是指的骑兵部队，这个“骑”字在这里有“攻击”的意思，所以实际上这侍卫马军司并不是指的骑兵，而是进攻部队，专门用于打仗用的。
侍卫步军司，这个也一样并不是说是步兵部队，而是相当于后备军部队，如果殿前司的部队或者侍卫马军司的部队出现了战斗减员，那么就会从侍卫步军司里补充兵员。实际上不管是殿前司也好、侍卫马军司也好，还是侍卫步军司也好，都是同时有骑兵、弓兵、枪兵、盾兵和一些特种兵部队的。
例如南宋岳家军，岳飞的部队是由禁军和乡军组成，并不完全是禁军，其中岳飞有着当时南宋最精锐的骑兵：背嵬军，这明显是骑兵，但是背嵬军确属于殿前司管辖，这部队归三衙哪个衙，将领是谁谁谁，这都是枢密院任命的。
率臣并不是一个具体的衙门，而是一种状态，简单说就是武将集团，所有的大宋武官都属于率臣，包括中央的武将和地方的武将，大宋的武将都是只有官职品阶的，没有自己的军队的，所以没有固定的军职的，军职都是根据具体情况由枢密院任命的，而且枢密院会定期调整三衙里各个军队的将领，就是防止出现嫡系部队，从而危险大宋皇权统治。例如：任命翟进为殿前司虢州大成营指挥使，但是过了三年，任期到了，翟进就不再是这大成营指挥使了，就需要回到率臣状态，等待枢密院的再次任命，有两种大的可能，第一就是留你在中央或者划分到地方府衙，就是不再让你带兵，属于闲职等待再次任命，比如此时的翟兴；也有可能将你任命到其他三衙之中的另一支部队去做将领，比如任命你去侍卫马军司邓州武胜军襄右营做指挥使。总之就是一个原则，不允许一个将领带领一支军队时间过长。