第二天一早，如龙满怀期待的爬了起来，从水井里打了桶水，清洗完自己后，其他人也都起来了。瞎子把如龙他们三个小孩都带到自己的房间里以后，瞎子说：“今天先传授你们呼吸吐纳，屏息敛息的法门。”而后掏出四个蒲团，房间里的四个人，一人一个，瞎子先盘腿坐下，并道：“你们先练习如何打坐。打坐的时候，先将左脚放于右脚上，再将右脚放于左脚上，脊椎自然座直。”三个人都开始按照瞎子的吩咐盘腿而坐，对于打坐，如龙并不陌生依言照做即可。而最难的则是阿良，总是没办法把右脚放置于左腿之上。瞎子虽然看不见，但是还是能从那不断摩擦的声响之中听见异样，并说，实在不能做到也不要紧，就搭一只脚也可以。
然后瞎子再示意三人把右手掌置于左手掌之上，两个拇指轻轻接触，自然放置于腿上。阿良还是忍不住晃动，瞎子提示也可以双手握拳放置在膝盖上，保持两肩平衡即可。头不能俯仰，不能歪斜，下颚往回稍微收一点。双眼微微睁开，能够看见前方四五步距离最佳。舌低上颚，把舌头后部的空气排除，咽喉放松，嘴唇自然闭合，上下牙不要相咬，留一丝缝隙。
接下来练气，则是在此过程中把自己的杂念排空，让自己的注意力集中在呼吸上，用鼻吸气，再呼出，再吸入，如此锻炼，当注意力不能集中在呼吸上之时，你只要把注意力重新拉回到呼吸上即可。如此练习了大概十几分钟左右，如龙渐渐感到双腿逐渐麻木，而自己的注意力也不能集中在呼吸上。转过头看了其他人，除了瞎子还在打坐以外，阿良估计已经睡着了，因为已经能够听见他粗重的呼吸声，而另一个还不知道名字的男孩此刻也睁开双眼看着如龙。
等了好长一会，瞎子才打坐完毕，站起身来道：“今天的练习到此为止。”如龙赶忙问道：“师傅，这么做有什么好处？”瞎子道：“等你们练习到能够心无杂念以后，你们就能开启灵觉。”如龙问道：“什么是灵觉？”瞎子道：“灵觉是一种觉察之道，它能够让人的灵魂觉醒，能让人达到内观的境界，普通人一生除了刚出生之时，出生过后，灵魂逐渐会被欲念，杂念所占据。而练气则是让人达到灵魂觉醒的境界。现在你们谈这个还为时尚早，等你们练习一段时间以后，自然而然会达到这一步。”
说完就把三小只给赶了出去。可能是第一次练习，如龙感觉自己完全体会不到有什么用处。当然对于其他二人来说也是一样。有太多问题想要问，可是瞎子完全不给机会。外间瘸子和莫甘早就等在外面了。瘸子道：“好了，好了，没什么打紧的，觉得自己什么也没学到很正常，要是你们一下就学会了，那才是稀奇呢！今天你们三个先跟着我去山里砍柴。”说完给三人一人递了把柴刀，柴刀是瘸子自己亲手打造的，上面还他留存的印记，一个大大的吴字。
于是五个人一起出门去山里砍柴。沿着那条悬崖路走了下去，来到一处山林里，瘸子道：“你们三个今天一人要砍一担柴火回去。”而后就开始教如龙三人怎么砍柴，虽然加起来两辈子都没有去山里砍过柴火，但是小时候去乡下还是见过村里的小伙伴怎么砍柴的，如龙拿起柴刀，向着面前的一根小树砍去，满以为会砍开一个缺口，但是柴刀却被弹开。这是瘸子笑道：“小子，刀不是这么用的，屠夫，你得教教他怎么用刀，你看他这样砍，一会就卷刃了，再好的刀也经不起他这么糟践。”这时莫甘笑着走上来，接过如龙手中的刀道：“刀不是像你这么用的，而是应该这样用。”说完便一刀斜着砍在眼前的树上，而后再来回两刀就把树木给砍倒了，然后把刀递给如龙道：“像我这样，你再试试！”如龙接过柴刀，接着对另一颗树发起了进攻。还好这会没有让自己出糗，起码刀没有反弹回来，只是砍出来的缺口，却是小的惨不忍睹，如果以这样的方式砍柴，不知道多久才能砍好一担柴火。
还别说，三个人之中，就是如龙做的最差，原本以为阿良应该更差，但是他却是三人之中做得最好的，阿良的傻并不是那种脑子坏掉的傻，更像是前世看过的电影《阿甘正传》里阿甘的那种傻气，但是只要认真教他，他也会跟着学习。
如龙也不气馁，继续对那颗小树发动猛烈的进攻，终于战胜了如龙来到异世界的第一个敌人。此时如龙大多力气都已经用完了，准备歇一歇。这时莫甘看见如龙这边砍倒的树道：“你看别人砍的树，再看看你自己砍的，像狗啃的一样。”还别说，那断口密密麻麻的全是刀印，还真的跟狗啃的一样。还想着做个武林高手，长发飘飘，白衣胜雪，但是看目前的情况，这个目标，任重而道远啊！
回程的路上，如龙扛着自己砍断的两颗小树，用木条捆绑在一起，前中后各困一道。这些都还是操之于他人之手。自己还做不来，真觉得自己废物，别人穿越像自己这么久的话，早就已经开始种田争霸了，自己倒好，连根柴火都搞不定。在路上得知，那个跟着瞎子的男孩叫哥舒离，发现他比自己还大，没办法还得叫离哥，而阿良更是比如龙二人都要大，没法子，两个大哥，话说，有穿越者这么认大哥的吗？为什么自己总是要拿来和别人比较，或许别人的穿越是比自己的精彩，但是，那只是属于别人的穿越，不是自己的。
瘸子喜欢唱歌，不过如龙想，来到这里的人，估计没人不会喜欢唱歌吧！毕竟从山体两边传来的回音真的很响亮。于是如龙忍不住大声的也唱了首歌：妹妹你大胆的往前走，往前走，莫回呀头！