据仙树说，小白身怀先天血脉，意思是，小白身上的血脉传承自洪荒时代。
那个时代的信息，要么口口相传，要么意识交流，再要么血脉传承。
有些洪荒异种，生来就比懂王还知识渊博，知古今、晓天地，明白自己未来的路该怎么走，比大能转世投胎还牛掰。
这就是血脉传承的厉害之处。
不过，末法时代，小白身上的血脉已经很稀薄，传承的话，自然也是不多了。
但要理解陈凡东身上的情况，还是够用的。
小白娓娓道来：“我的传承告诉我，炼体只是修炼过程中必要的修炼方式之一，就像人类学习，不仅要学诗词，还要懂算术，若想要修炼到极境，成仙成神，炼体、炼气、炼神缺一不可。
“你刚好有我传给你的炼体功法，又有仙树给你提供的灵液辅助，相当于把炼体和炼气同时兼修，这似乎是在走修仙的路子。
“我的传承中，修仙体系的境界介绍也不全面，暂时只有前三个境界名称。
“依次叫作筑基、如意、化形。
“你当前的境界，仿佛是突破了筑基，进入了如意阶段。”
听了小白的介绍，陈凡东努力吸收梳理了一番，回头又发出一个疑问。
“如意的话，是能大能小的意思吗？”
作为男人，他有点在意这个。
小白回答他：“这三个境界，筑基顾名思义，是筑牢修仙根基的意思，通常以打熬躯体、筋脉为主。
“如意，是气随意动的意思，到了这个境界，丹田和筋脉中的气如意调动。如你这般，浑身的肌肉能够随着自己的想法发力，和这个很相似。
“至于化形，本来是对应我们这些妖族的，但对人来说也一样。到了化形阶段，一身筋骨血肉可以扭曲变化，使你缩小、变大、改换样貌，也代表着真正的脱胎换骨。”
明白了。
小白的传承是针对她自己的，而她本质上是妖族，所以一些境界上的定义并不能完美地契合陈凡东的情况。
不过，也差不多了。
而后陈凡东又和小白沟通良久，逐渐对自身如今的实力有了进一步的了解。
自己在筑基境的修炼并不够。
按照小白的说法，自己本来处于筑基前期，刚才那个瓶颈原本是筑基前期到筑基中期的一个瓶颈，就像是有些人锻炼到了极限，再突破，就会有所成长。
但并不是筑基境到如意境的关卡。
之所以跳过了筑基中期、后期和圆满等小境界，估计是因为精血果实。
也只有这一个解释了。
所以，陈凡东当前的如意境界是弱化版的状况。
拿数值来表示。
筑基前期最高分值是，筑基中期就会是，到了后期是，圆满则是。
也就是说，如意境最低也会是。
但现在陈凡东的分值才。
明白这些的陈凡东没有了兴奋，感觉自己就像是一个，被直接批准升到高三的一年级小学生，看似有了高三的身份，实则还是一年级的水平。
“不管怎样，其实你赚了，不是吗？”
小白有点羡慕陈凡东，“以如意境进行筑基境的修炼内容，将会事半功倍的。”
诶？
陈凡东眼睛一亮，又精神了起来。
小白说的对啊！
修炼又不是不能走回头路，就像在高三，也一样可以学习小学课程。