众人之前还以为成才整队是为了能够让他们休息一下,可没有想到是增加了项目。
“啊!不能休息一下再玩单杠吗?”
“是啊,班长,我们都累坏了,休息五分钟也是好的。”
“我这双腿都软了,休息一下吧。”
不少人哀求了起来,一时之间队伍里闹哄哄的。
“闹什么闹啊?”
“给你们脸了是不是,不知道纪律吗?”
“谁要是再闹一下,集体加练军姿一小时!”
成才的脸色立刻变得无比冰冷下来,沉声大喝道。
众人立刻就怂了。
“目标单杠,向右转,起步走!”
成才这才再一次下令道,带着队伍来到了单杠区。
两个班二十来号人,统统都被集中到了这里。
那些士兵学员们,看到了单杠一个个跃跃欲试,但是对于来自地方的新学员们则是另外一番景象了,一个个脸色都不大好。
尤其是那些体形较重的新学员们,更加犯难了。
即便是叶天,对这单杠也有些犯怵。
有好长时间没有锻炼了,都不知道自己能不能拉起来一个。
“单杠怎么玩呢,有腹部绕杠,也有引体向上。”
“至于那些高难度的动作,就算了,它们属于专业运动员的。”
“今天做引体向上。”
“规则我说一下,十二个为及格,十四个为良好,十六个为优秀。”
“不管是士兵学员,还是地方生学员,每个人都要过关!”
“现在我给大家示范一下。”
成才在讲解完要求之后,只身来到了单杠底下,随即纵身一跃,双手平抓住了单杠,然后开始做引体向上。
每次做一下,他就像是在进行慢动作回放一样,一边讲解着要点。
什么不许借力,身体不能晃动,下巴必须过杠之类的。
讲解完毕,成才做了十六个,就松开了手落了下来。
“你们都看到了吧,动作要领都记清楚了?”
“嗯,很好。”
“首先从二班开始吧,你们做完之后,可以在一旁站着休息。”
见到众人都回应看清楚了,成才直接开始安排了起来。
让士兵学员们先上为的就是能够给叶天他们再做一次示范,如此一来他带的这些新学员们就不会有太多的问题。
士兵学员们一听这话,一个个脸上都露出了兴奋的笑容来。
按照顺序,一个个上。
一路做下来,就没有一个是低于十六个的,即便最差的一个也做了三十六个,而最多的一个则是做了十个。
有这种表现自己的机会,士兵学员们向来都不会放过。
做完之后,一个个满脸傲然的看着叶天他们这些来自地方的新学员们,仿佛在说,跟我们比体能,你们就是弟弟。
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