奇经篇中的第一篇是任脉玉堂篇，任脉由会阴起，分为玉堂，曲骨两个分支。
任脉玉堂篇主要是提升自己的身体各种基本属性。体质，速度，力量，骨骼强度，延缓呼吸频率等等。
算得上最重要的纲领脉络。李慕白小心翼翼引导气血于会阴，开始按照图解中的玉堂处冲击起来。
试探性的冲击几次后，玉堂穴纹丝不动。逐渐加大了力度，依然毫无反应。李慕白心一狠，加大了敛字诀的吸收力度，药桶里的灵药肉眼可见的变淡。
在一次次的冲击下，咔嚓一声，胸口一阵剧痛，玉堂穴终于冲破开来。李慕白咬牙忍痛趁着药力一鼓作气冲向紫宫穴。
一路华盖，璇玑，天突，廉泉到承浆，势如破竹。
待到龈交时，突然药力一顿。李慕白睁眼看去，原来汤药中的药力已经被吸收的要快耗尽，汤药几乎变得透明。
第一次吸收灵药，怕药力太过凶猛，所以没敢放入太多。结果冲击到一半药效耗尽了。
这要半途而废么？念头刚转就被打消，见他一把抓起另一部分没放入药桶的灵药，统统塞进口中嚼碎咽了下去。
轰的一下，整个身体像被点燃了。脑中仿佛被大锤击中差点昏了过去，一口鲜血自口中激射而出。
顾不得这些，李慕白强忍着痛感保持灵台清醒，引导经脉内仿佛要爆炸的药力自龈交，至兑端，水沟，神庭，素髎，上星，直达前顶。
终于，在强大的药力冲刷之下，奇经第一篇总算是打通了。接下来一遍接一遍的搬运小周天，以平息狂暴的药力。
在运行到第五次时，药力渐渐平缓下来。李慕白苦笑一声，艰难的爬出浴桶。
这门功法还真不是容易修炼的。摇摇头穿好衣物继而跌坐，运转练气功法温润剧痛的经脉。
痛觉慢慢消失时，锻体功法在药力的催动下开始发作起来。只觉浑身气血充盈，热呼呼的有使不完的劲，李慕白提起刀向院外竹林空旷处奔去。
先打了几套拳法，然后又一遍遍演练起了六合无极刀。起初只是用自身气力演练，后来加入真气，再后来运用控火诀催动真气演练。
只见周围数丈草木全都焦黑成一圈，飘忽身影中刀意圆转自如。从未有过如此酣畅淋漓的感觉，先是六合无极刀法，然后是风火三式。一套刀法演练完毕，李慕白大喝一声止住身形。
虽然这炼体功法练起来实在要命，不过效果的确非凡。以往武技中的一些衔接之处受限于身体略微生涩，现在却如行云流水一般，衔接收发自如。
而且力道，速度提升更是明显。肌肤在光线下隐隐散发着玉石般的光彩，肌理组织更加紧密柔韧。整个身体精血牢牢被锁在体内没有丝毫外泄。
剩下的就是不断的扩大任脉玉堂路线的窍脉，温养自身筋骨肌体了。
满意的点了点头，回到屋内。现在该做的就是看看修真界的武技了。
休息了半饷，和父母说了会话后又开始钻研起了那三式刀法。
这三式刀法是追风式，爆炎式和风火裂。以风火属性灵体修炼起来最为契合。追风式李慕白也能修炼，不过照上面所说，追风式以速度为主，配合步法，以疾风般的快刀叫对手难以抵挡。李慕白不是风属性灵体，只能当做一式快刀而已。
爆炎式倒是符合自己，以火属性真气造成暴烈的攻击，算得上一式杀招。
至于风火裂则是一式群攻招式，劈出火属性刀气，以风助火势攻向周围。这招怕是修练效果也是一般的。
仔细体悟着三式刀法，在脑海中不断模拟演练，李慕白发现修真界的武技对于俗世武技，除了运用的能量不同外，最大的区别在于修士的武技在施展开时会隐约牵动一丝天地之势。
这只是一种感觉，但可以清晰感觉出这哪怕丝毫的势对于俗世武技的压制。
这不光是能量方面的压制，更似乎是一种高层次规则对低层次规则的压制。
与俗世武技可说是形似而神非。
接下来的几天，除了每日修炼真气，观想道纹外，又加入了药浴，锻体功法玉堂脉的修炼。
然后就在竹林边摸索这三式刀法。虽说已经大概掌握了这三刀，可追风式和风火裂总是有些不尽人意。
闭眼回味着刚才施展时的感触，不断调整改进各个方面。
心中忽有所感，想起上次凌子汐说的话：适合自己的武技才是好武技。创造出属于自己的武技出来才会完整发挥出全部的实力。武道，也是道的一种！
将刀插在眼前盘膝跌坐下来，李慕白陷入了沉思。