临近太阳下山时刻，影淏岚也就只能做到坐立姿态，终究还是未能站起来。
“好了好了，今天就到此为止，该收工回去休息了！”三哥在训练楼里捧着资料走了出来说到。
原来，三哥并不是时时刻刻盯着影淏岚训练，而是由着他自己发挥，即便是他想要偷懒也是他自己的事三哥也不会管他，三哥只负责训练前指挥引导他，然后大部分时间就是在捣腾着手中的资料。
三哥向影淏岚走来，伸手把他身上的护腕以及锁甲背心解除掉重量然后取下来。此刻影淏岚的汗水已经浸湿了全身上下的衣物，给人一种刚淋过雨的感觉。
扶起仅剩一口气的影淏岚，看着他嘴角边上还带着血丝不禁有些同情起他来了。
影淏岚酿酿跄跄地走进了训练楼里的沐浴室简单地清洗了一番，换上一身干净整洁的衣物就走了出来。
三哥坐在车上已等候多时了，看到影淏岚出来也不催促就静静等着。
“怎么样，状态还好吗？”
影淏岚脸色煞白，没有一丁点血色，有气无力的答道。
“还行，还死不了。”
“还有啊，明天开始你就得自己过来了，你应该记得路吧，明天我会准时出现，如果你先到了就可以先练着。”
“路当然记得，只是不知道我的手明天能不能恢复过来不打抖。”
……
回到宿舍里，脱了鞋袜二话没说就往床上扑去，那感觉别提多美妙，身上的伤累全都席卷而去，那种前所未有的压力一扫而空，不过多一会儿就睡过去了。
在沉睡中身体的机能在自主修复，今天的伤势也在龟速愈合着，面上也恢复了些血色，犹如焕发生机。
……
翌日，影淏岚自然醒来时时间也才到六点多钟，距离点到训练楼还早着。
早起的他感觉到身体似乎变得比以往更轻盈了，手也更有劲了。他面对着镜子，看到自己精神焕发的样子，心想着原来早睡是那么的爽。
吃过早饭便驾车前往训练楼，虽然自己知道路线怎么走，但总得来说还是比较陌生，花了将近三哥的两倍时间才来到目的地。看到这个成绩自己都叹息着摇摇头。
由于来的比固定的时间要早，影淏岚自然不能干等呀，他决定自己把昨天那套装备先拎出来自己研究研究。
“到底是怎么操作来的，这个重量设置看着也并不是很复杂的样子，只是内部结构比较难动手罢了。”
打开了护腕的外置盖壳，细心地看着里面的架构便精准地调动了起来。影淏岚把指针调转至，也就是说，现在每一只是斤重的存在。
把护腕系在手腕处，由于昨天的高强度训练，手臂上的肌肉已经得到了一定的适应，首次拉起斤的时候竟没费多大力气。这个重量起不到期望的效果，便把它调到了4斤的重量。