古丰开口说道：“小子，好好感受，炼气也好，体修也罢，我们都是修真。修真修真，就是修得真实，第一部便是了解自身，了解宇宙万物，了解阴阳二气。了解这天地间的万事万物！高级修炼前都要学会内视，不断了解自身，只有了解自身才能更好的修炼。但是无论怎样的内视功法，对了解自身都有不足之处，都没有你从头创造来的仔细，即使我身前已经达到道祖修为，恐怕对自身的了解都不如你的十分之一。”
人体是很神奇的存在，经脉百穴，脏腑血肉，暗合天理。
此时季伯常体内经脉开始生长，原本的经脉早已经寸断。此时新的经脉从气海处开始生长，原本断裂的经脉融入新的经脉成为养料。慢慢的经脉蔓延全身，远远不断的能量从气海处传来，形成新的穴道，经络。随后经脉和脏腑相连，新本源形成的能量传输到各个脏腑，原本强制操纵脏腑的灵力融入经脉，随后生成新的血管。
季伯常体内血管经脉重生，而且是在季伯常的意识下进行的，这让季伯常对自己的经脉血管了如指掌，日后的修行更是如履平地。
“冥想经脉百穴图，控制走向！”古丰的声音传来。
听闻此言季伯常开始使用内力干涉筋脉走向，穴位生成。人族的功法大多都是根据经脉穴位走向修炼，大通任督二脉，扩充百穴，如果任由经脉自由发展，季伯常除非自行创建功法，否则日后修行必有诸多节制。
季伯常脑中浮现经脉百穴图，已经自己筋脉寸断前内视形成的穴位虚影，一点点的调整自己，一个月后，终于重获新生。期间季沧海多次探查，他担心季伯常走火入魔，或者遇到其他变故，后来发现季伯常功力全无，以为是用家族秘法重塑本源。季伯常确实是在“重塑本源”，只不过这秘法远远强于家族秘术。
本源重塑后，自身修为归零，季伯常需要重新修行，但是此时肉体强度更甚过去，经脉乃圣物天地同错令与原本道祖修为古丰共同重铸，其坚韧强度直逼阶涅槃境的肉身。生长时又是依靠原来本源的扶持，以及上古时期一滴永世不灭的真血铸造，不仅不会产生任何排斥，其经脉腑脏又被真血不断强化。（道祖修为为目前人族修行体系常规最高境界，十一阶境界。）
上古真血带领季伯常新生的气血，游走经脉内，随后打通十二经脉，随后打通任督二脉，接着全身三百六十二个穴位皆被气血充盈，修为突破，达到体修一阶通脉境。在之前，季伯常突变一阶时只有六条经脉，七十二个穴位打通，其修为最高也只有阶涅槃境，再往上肉体就不能承受压力。即使殷与阳也只是打通十二经脉，全身穴道在各种秘术，仙草圣物以及殷家老祖的帮助下打通三百个。纵观全大陆，当时也只有季伯常和吕冷泠二人打通全身全部三百六十二个固定穴道，只有打通全部固定穴道，那些无定穴道才可在日后打通。
接着那真血又引领穴道气劲冲向全身骨骼，不断冲刷骨骼，全身经骨重塑，季伯常又顺势突破体修二阶，锻骨境！
季伯常此时体内骨骼咔咔作响，骨髓内新的血液不断被造出来，密室内的灵石慢慢失去光彩，其中蕴含的灵气化作灵液滋养周身。
季家负责修行密室的仆人见状，立刻上报季沧海。
季沧海心想：“这密室内的灵石法阵可供平时数年使用，看来伯常塞翁失马焉知非福，虽然在楼兰损伤本源，但是另有一番自己不知道的机缘。”
随后下令将所有空置修炼密室的灵石供给季伯常，自己则前往殷家，不多时便拿着殷家提供的灵液回来了。这灵液是从灵石等富含灵气以及维他命的物质中提取出来的，不仅能提供灵石所有的灵气，还能在修炼中补充修炼者修炼时损失的维他命，以及氮磷钾等诸多元素，而且殷家这次还给与了富含更多微元素的灵液，毕竟季伯常身为殷与阳的护卫，修为越高殷与阳才更安全。
此时密室内季伯常疯狂的吸收灵气，殷家的灵液也被吸收，随后便走出密室。季沧海感受季伯常的变化，此时已经锻骨巅峰，随时可以达到炼腑境，虽然季沧海略感意外，但此时是季伯常的关键时刻，所有疑问日后再说，随后和手下吩咐道：“开启地脉阵法，准备地脉冲击！”
“父亲，不用了。”季伯常淡淡的说道。
听闻此言季沧海略感失望，武者三阶炼腑境，有三种炼腑突破方式，分为天道炼腑，地道炼腑，人道炼腑，季伯常不需要地脉灵气冲击炼腑，看来是需要人道炼腑的煞气了。季伯常原本便是人道炼腑，看来这次依旧没有天赋。
但此时突然阵阵压力袭来，季沧海身上毛发开始飘向天空，大惊道：“我儿！你是天道炼腑？”
天道炼腑，整个蜀道年轻一辈也只有殷与阳，李青锋和关俊寥寥几人是天道炼腑，殷与阳还是在各种外力影响下天道炼腑，季伯常尽然靠自身修为天道炼腑！
此时天雷还在形成，估计还要盏茶功夫，季沧海领着季伯常前去殷家，这天道炼腑，方圆百里，也只有殷家是最合适的地方。
殷家问天湖内，缓缓升起一片石质平台，随后一个苍老的声音传来：“小娃娃，上去吧，老朽亲自帮你坐阵。与阳就是在这天道炼腑的，老人家我也是在这天道炼腑，也是在这里铸造的天道金身！”
这声音，赫然是殷家老祖！
。