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“事情就是这样青鸾爷爷。
我想锻炼我身体的基础素质，从而为吸收更强大的魂环做准备。
书上说理论上第一魂环的年限在420年上下，第二魂环会在760年左右。
但我已经是先天满20级魂力，那我努努力是不是可以创下一举吸收两个千年魂环的壮举呢？”
整理好了思路的千仞雪，拿着总结着武魂殿中历代学者研究经验的某本藏书，呼叫了青鸾斗罗并说明了她需求与想法。
青鸾斗罗觉得千仞雪说的虽然有些冒险、骇人听闻，但也并非全无道理。
他没有否决千仞雪的想法，但也没有赞同，只是做和蔼表情笑了笑表示道，
“少主能有如此想法，属下很是欣慰。
但请容我先检测一下您的身体强度。”
“好的，青鸾爷爷。”
说着，千仞雪伸出了胳膊，以方便青鸾斗罗测验。
“少主您的骨骼发育良好，肉体强度也很出色。
属下建议您在运转魂力辅助的同时，每天俯卧撑100次，仰卧起坐100次，下蹲100次，以及长跑10千米。
如此训练一番，您的经脉必然会在潜移默化中被魂力所拓宽，作为载体的杯子变大了，可承受的能量自然也就更多了。
届时哪怕不能达成史无前例的双千年魂环之举，吸收八九百年的倒也无妨了。”
“好的，爷爷我明白了！”
千仞雪兴冲冲的答应了下来。
但在心中却默默地补充道。
只是每天俯卧撑100次，仰卧起坐100次……？
这怎么够？！
做这些和那个命运之子差不多的训练内容，她岂能安睡？！
训练量必须翻倍！
不，翻十倍！
只有在数量上有着绝对的碾压，才能让这个被天道、世界所眷顾的人永无翻身之日！
……
在从青鸾斗罗那里得到了有效并安全的训练配方后，千仞雪便闷头苦练了起来。
在锻炼的过程中，她凭借着强大的精神力操控着那一丝丝神力游走在四肢之间，缓解疲劳的同时也在效果显著的强壮她的四肢百骸。
青鸾斗罗不愧是巅峰斗罗，他对千仞雪目前的身体训练极限拿捏的极其到位。
每做一组训练完后（俯卧撑、仰卧起坐等全套），虽然千仞雪的精神表示‘我还能坚持、我没问题’，但坐下休息、补充水分时，肢体上好像断了一样的颓废却是实打实的。
需要引导神力、浸泡药浴调息两个时辰，她才能恢复到出厂状态。
恢复好状态，做好营养与蛋白补充后，千仞雪便继续投入到了每日二周目的训练当中，并如是往复。
在一旁做旁观与保护的青鸾斗罗，看着如此拼命训练的千仞雪，不禁默默地战术后仰。
“少主在如此年纪便知勤奋、懂拼搏，我武魂殿未来可期啊……”
起初的两周里，无论千仞雪怎么做时间管理，她都没有办法在保证自身健康与幼儿睡眠时长的情况下完成十倍的训练量。
但在她强横精神力下，肉体完全无法反抗的约束自律锻炼中，她在第三周的第一天里，达成了十倍训练量的目标！
“精神力强，很重要。”