武者体系两种主修方向，但不论是炼气还是炼精锻体，一个健康强壮的身体都基础前提。
炼精锻体修炼起来相对比较简单，只要天赋足够，不断的进食高营养、高能量物质，然后通过功法锻炼，吸收、消化物质强大身体。
之前说过，修炼不过“吃”和“练”，炼精锻体武者体系表现得很清楚。
炼气武者也有两个方向，一是“炼精化气”，通过功法运转将吃下去的食物炼化成气。
这是天赋不够的练法。
天赋异禀者，直接感悟天地之间的超凡能量，再以功法牵引、吸收天地之间的超凡能量炼化为气。
炼气武者和炼气士有些相似。
不过武者的气比较厚重，而炼气士的气更加轻灵。
炼气士以炼神为主，通过功法修炼灵魂精神，感知外界天地之间的超凡能量，牵引、吸收、炼化，以神御气。
直接修炼灵魂精神，可以预见修炼难度之高。
没有足够强大的天赋，想要靠硬磨来入门者万中无一。
三门功法陆文都打算进行修炼，当然先入手的还是炼气士功法。
炼气士以炼神为主，修炼灵魂精神，要先心神宁静入定，随后收拢散乱的精神念头凝神，之后才能利用精神力感知天地之间的超凡能量。
片刻功夫，陆文就将炼气士功法的境界刷到小成层次。
入定、凝神、感知都是轻车熟路一步成就，随后正式感知天地之间的超凡能量，并开始牵引、吸收、炼化。
第一缕“气”在陆文身体当中诞生。
超凡之力显现，陆文他的身体顿时出现变化，之前劲力感知时，怎么也找不到的经脉、窍穴，现在就这么清清楚楚的在陆文面前。
将气纳入丹田，完成了第一次修炼。
陆文欣喜的睁开眼，就看到了满脸苦恼坐在一边揉搓大腿的王胖子。
胡八一还沉浸在感知劲力变化的奇妙之中，如果他也有属性面板，可以看到国术基础马步桩技能已经入门。
陆文看了看时间，已经过去半个钟：“王大哥，将胡大哥叫醒，第一次站太久受伤就不好了。”
正埋怨自己身体不争气的王胖子，赶紧神色紧张的上前将胡八一摇醒。
“怎么了？”胡八一醒来询问道，以为出了什么事情。
王胖子将陆文所说讲出，让胡八一紧张的情绪放松下来。
他好不容易有了踏足超凡的希望，可不想止步于此。
“嘶！”注意力回归，胡八一立马察觉到身体酸软胀痛，和他在部队里完成了一次负重越野拉练一样。
陆文拿出两块熬煮的高能量块：“练完后一定要及时补充能量，不然很容易把身体练出问题，直接吃就行。”
“谢谢陆文兄弟！”王胖子颤抖着起身，上前接过能量块分给胡八一。