进行那些常规的训练，根本对他的提升微乎其乎，超能力不一样了，他现在主攻的地方就是瞬间移动和念力。
这两个一成，他战力直接爆涨，再加上已经有了可以修炼超能力的冥想法，裕也觉得这样才有机会在一年之内成长到可以击败十四岁水门的实力。
回到家中，裕也吃完饭就直接回到房间中了，他要好好研究一下那个超能力修炼手册。
“你这个孩子。”
猿飞琵琶湖有些略微头疼的看着直接钻进房间的裕也。
倒不是因为裕也不参加豪炎的训练的原因，而是最近裕也没事就回房间，这不禁让琵琶湖有些担心起裕也的心里健康。
琵琶湖暗自下定决心，等晚上要找裕也谈谈心，看看是不是有什么问题。
房间内，裕也从系统中取出那本所谓的超能力修炼手册。
虽然叫手册，但其实是一本书，不过上面没有出版社作者什么的，其扭曲诡异的封面上上面有着规规整整的“超能力修炼手册”这七个大字。
裕也翻开封面，第一页没有什么内容，只有着短短的一句话。
“意志是超能力者的最强武器！”
裕也在心中默念了几句，深受一下其中的意境。
一分钟后，裕也直接翻页了，恕他无能，没感悟到什么东西。
接下来的东西直接让裕也感觉眼前一亮。
只见这页有一个明晃晃的标题，基础修炼篇。
裕也很快就在这个篇章中找到了自己需要的冥想法。
“集中意志，聚集精神”
裕也一边调整自己的姿势，一边回想书中的知识，开始他的第一次冥想。
裕也只感觉自己那弱小的精神力正在逐渐壮大，虽然增长的速度没有他预想中的快，可能是和这才是三分之一的奖励有关，但比他之前那个笨方法要快的多，而且也更加的舒服。
裕也修炼了一个小时之后，居然感觉自己没有不适的地方，而且还似乎更精神了。
这不禁让他萌生了一个大胆的想法，以后他睡觉前狠狠锻炼，把精神力用完，然后再用冥想代替睡觉，岂不是可以更快的提升精神力。
而且有冥想补充精神力，反而精神状态可能还要比以前更好。