一周后。
宁长风盘坐在自己房间，结修炼的宁长风睁开了双眼，此时的他已经是武当核心弟子了，只是他这个核心弟子却不被外人所知，不过宁长风也是乐的如此。
一周时间过去了，今天宁长风时间加速系统的冷却也已经结束了。
宁长风在脑海中唤起系统面板，简陋的系统面板再次出现在宁长风脑海中。
姓名：宁长风
年龄：十七岁
身份：武当核心弟子
修为：一品武夫（巅峰）
功法：《武当混元桩》（圆满）
《九阳神功》
《太极功法》
心法：《小周天功》（圆满）
《大周天功》
《太极心法》
《大黄庭》
身法：《武当轻功》（小成）
《武当梯云纵》
武技：《武当基本拳》（大成）
《武当太极剑》
《武当太极拳》
武器：无
……
宁长风看着如今系统面板的变化，自己的身份已经从武当弟子，变成了武当核心弟子。
这还不是最主要的，最主要的是自己现在的功法，心法，身法，武技的配置简直是豪华无比。
宁长风成为武当核心弟子后，武当的各种秘籍也对他开放了，武当的秘籍多如牛毛，经过这么多年的发展，也是发展出了各个流派。
宁长风也是精挑细选才选出了这些秘籍，每本秘籍的选择宁长风可以说是都做了长远考虑。
功法宁长风选择了《九阳神功》，《太极功法》。
《九阳神功》习的后内力自生速度奇快，无穷无尽，普通拳脚也能使出绝大攻击力；
防御力无可匹敌，自动护体功能反弹外力攻击，成金刚不坏之躯；
更是疗伤圣典，百毒不侵，专门克破所有寒性和阴性内力。
可以说是顶尖功法之一。
《太极功法》，太极可以说就是代表着武当，在武当山上可是有着特殊的意义，为武当开山祖师张三丰所创。
太极运用了刚柔相济、阴阳共生的原理，它可以是最高深的功法，也可以说是最平凡的功法，配合着太极心法和太极拳太极剑一起修炼可是有奇效，所以为了配合太极功法，宁长风也选择修炼太极心法和太极拳太极剑。
心法上的选择宁长风可以说也是大为讲究。