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练气境界可感触天地元气并加以吸收炼化以壮大自身，所谓内修元气，外练体魄，称之为修者。练气之上为先天境，之下为后天境。后天境界不能吸收元气，修行单纯依靠自身锻炼和各种补品丹药，不断的将自身强化，经脉拓展，以至于能够诞生气感，从而进阶练气，成为修士。后天境界又分为练皮、锻骨、换血、洗髓四境。后天境修炼不像练气境界可以借助天地元气以突飞猛进，后天境界修炼，贵在坚持，在于不间断的锻炼和强化。当然，一些包含充沛气血的丹药和补品，则可以加速后天境界的进程，而其中换血丹与虎豹大丹绝对是鼎鼎有名。
换血丹丹如其名，可帮助煅骨境修者突破至换血境，而虎豹大丹则由虎豹等猛兽体内的血气精华融合各种雪参、灵芝等珍品药材以秘法炼制而成，内含强大的血气，可以极大补充武者体内的气血，加快换血境进程。即便是对后天境界的最后一境洗髓境的修炼，虎豹大丹也是不可多得的血气丹药。
白云自修行奠基拳法莽牛拳以来，仅仅月余，便已经达到煅骨境巅峰，这进境在学堂千余同龄人之间，不可谓不快，但强中更有强中手，据他所知，学堂中顶尖的那十余人无不达到洗髓境界成就后天顶阶武者，就差体内诞生元气，进阶修士。那一小撮人多是城中富户大家出身，有的甚至来自其它县城的豪门世家，只为了争夺那十个名额。白云很清楚，煅骨境甚至换血境远远不够，至少要洗髓境才能与他们一较高下。
恍惚间，白云来到城中最大的悦来客栈门前。白云想着反正已经向先生请过假了，干脆到客栈里租个地方，看看能否突破至换血境，想着便走了进去。
此时，大日挂半空，辰时过半，客栈之中人来人往，好不热闹。白云径直走向柜台
“小客人是吃饭还是住宿”小二笑着招呼道。
“给我开一间屋子，不需要太高档，只要只够安静足够大就行”白云想了想说道。后天境界突破往往是水到渠成的事情，对环境并没有过多要求，不过以防万一，还是安静点的好。大一点的话，还可以演练拳法，以助突破，不至于施展不开。
“好说，小客人请跟我来”伙计心头明白，这是要进行修行，他做着悦来客栈的伙计也有十余年，什么样的客人都见过，对于这种需要修炼的客人，悦来客栈甚至有专门的房子准备，毕竟武者或修士身上都不会穷，当然，修士很少来这种地方就是了。
白云跟着伙计来到后院，房子大概有近百平方米左右，内面并没有过多的装饰和家具，反而有一些木桩沙袋，明显是专门给修炼者准备的。
“不错，就这件了”白云觉得这伙计很会揣摩自己的心意，自己并没有说要进行修炼，这伙计通过自己的只言片语就察觉到了，果然，不能小看任何人。之前因打败魏明而产生的一丝骄傲自满之心，悄悄沉了下来，白云想起了学院武教习的话，修行之路，步步如登天，容不得半分懈怠与自满，修者往往是被自己的内心所束缚，从而失去了攀登更高境界的机会。白云心中稍稍思索了下，将押金交给伙计之后便走了进去。
“只要到达练血境界再配合我领悟的那神秘莽牛虚影，即便是洗髓境，我也不惧”击败魏明的白云对自己机缘巧合之中的领悟的莽牛虚影自信十足。
“只是不知道其他人是否也和我一样...”白云心中嘀咕。
.........
白云平复下心情，吞下了换血丹，顿时感觉一股强烈热流涌向四肢百骸，白云感觉到自己的血液仿佛不由自主的燃烧了起来，五脏在血流的挤压之下似乎要窒息一样，他心神大乱，一时之间明白自己的准备不足，自已想当然的认为换血境的突破如同练皮、锻骨一样，只要到达一定程度，就可顺其自然的突破，却是自己对换血境的一知半解。
所谓换血，是利用密集的骨骼摩擦挤压产生的热量将自身旧血排斥蒸发，并不断生出更为强大的新血的过程，换血境界是一个不间断的挤压蒸发旧血，同时生出新血的循环往复，是两者同时进行，缺一不可。若是旧血被蒸发的同时，新血未能造出，那么全身气血就会干枯，修为不进而退乃是常事，更可怕的是，血尽而死。
在后天修行过程中，换血境是一个异常关键且十分凶险的过程，若无长者在旁边照应指导，是十分危险的。白云显然对此知之甚少，使自己陷入危险境地。关键时刻，少年清楚，自己一定要静下心神，否则前功尽弃事小，血液蒸干，那就完蛋了。
忍受着血液不断蒸发的痛苦，白云脸色一片苍白，现在关键是造血，如何使身体产生新的血液，以平衡补充已蒸发的旧血。清楚了这一点，此次危机便能度过，还能更上层楼，进入换血境。
白云努力安抚急躁的心神，观想莽牛静卧，聆听蝉鸣的情景，那是一种心无旁骛的专注，一种我行我素，特立独行，不为外物所惑的状态，他把自己当成了那头莽牛，静卧在夏日的烈阳之下，忍受着日光的暴晒，专心致志的聆听树上的蝉鸣声。在此过程中，一颗躁动不安的心仿佛渐渐的沉入水中，似乎也感触不到那种血液蒸发的难受与痛苦，同时身上散发着一种宁静安详的气质。
“喝”白云低吼一声，莽牛拳法不由自主的远转起来。
莽牛拳之莽牛冲撞，白云运起双拳，凝聚不断蒸发中的气血，向前撞去，只见拳风阵阵，声如奔雷，势如烈火，犹如奔跑在无边大荒之上的莽牛一般，随心所欲，无可阻挡。周围的气流纷纷四散而去，形成短暂的真空气场，音爆之声乍然响起。洗髓境才可打出的音爆之声竟然被白云在突破之际骤然使出。
一声震天牛吼声中，白云身后一头莽荒神牛虚影，踏足长啸，远远看去，莽牛头有独角似倚天，蹄蹬烈火欲焚地。伴随着白云的身形，猛地向前踏去，似有一往无前，不撞南山不回头的气势。莽牛虚影咆哮，却无半点元气波动，纯粹是由白云一身气血之力凝聚而成。
咔嚓咔嚓，白云脚下的青石板应声而裂，似有万斤巨力践踏而过。
这一拳打出去，白云感觉到自己身体中的旧血瞬间蒸发殆尽，一种无比虚弱的感觉油然而生，这时候就算眼前有一头猪，他也觉得自己能够生吞下去。同时骨骼之间摩擦更加剧烈，由此产生的热量仿佛置身油锅之中，没有血液作为缓冲，摩擦带来的剧痛，以及失血过多产生的虚弱，让白云经受了十多年来从未有过的痛苦。此刻，旧血已尽，新血未生。
白云紧紧抿着嘴唇，用尽最后一丝力气将一颗虎豹大丹塞入口中吞下，然后再也支撑不住，跌坐下来。
脑子保持着最后的清明，感触着虎豹大丹入口瞬间带来的强大气血，充斥于四肢百骸。脏器与骨髓不断将其吞噬，进而以此为媒介开始产生新的血液，似乎可以听到血气搬运而传出的汩汩之声，白云知道自己终于成功了。
换血境这道最大的坎越过去了，那么洗髓境就是水磨工夫了，不断增强体内气血，最终达到血液生髓的状态，自然而然就会突破。关键就在于血气的积累，这时候就凸显出平民弟子和豪门大户弟子的差别了，平民弟子只能靠不断的锻炼，而豪门弟子则可以依靠气血充足的丹药补品等物，加快换血境的进程，从而在最短的时间内突破至洗髓。
白云则拥有近十颗虎豹大丹的支持，他相信自己的在换血境的修行速度不会慢于豪门弟子。
进入换血境之后，白云清楚的感觉到自己体内气血的强大，最为直观的是自己新的血液似乎更重一些。
白云深吸一口气，缓缓的聚起体内尚且不多的新的气血，并凝聚于双拳之上，仔细的感触着双拳的重量，再一次打起了莽牛拳
“莽牛拳之莽牛分鬃”白云双拳打在前方空气之中，隆隆的音爆之声蔓延开来，仿佛并不是打在空气上，白云判断这一拳少说有万斤之力，天青色的莽牛虚影隐隐在身后咆哮，似乎发泄着对这一拳的不满。
“身体之中新血还没有完全饱和，也就是说我的力量还有极大的提升空间”白云感受着着拳上的力量以及体内血液的流动。很是期待自己在换血境究竟能有多少力量。
“不过现在要做的，就是休息，尽快吸收虎豹大丹的气血之力以促进新血的产生”
白云再次观想莽牛听蝉的图景，专心致志，心无旁骛，心神渐渐的陷入一片混沌之中，无念无想。而体内丹药的消化速度和血液的流动搬运明显加快。