院子里，孙翊先用几组训练动作，测试出的小乔的实际体质。
然后根据测试出来的数据，给小乔安排了几组合适她这个阶段的训练动作，用来提升她的体能和力量。
健身少女小乔已上线。
大乔的性格温和，没跟着小乔一起疯，站在一旁微笑着当一名观众，成为一道美丽的风景线。
小乔第一次接受这种现代的力量训练，感觉全身的力量似乎都要被榨干。
结果孙翊在她练完以后，冲她嘿嘿一笑。
前世健身房的学员们肯定对这种笑容不会陌生。
毕竟训练完了，还要按摩拉伸不是？
那酸爽，去健身房体验过的小伙伴肯定能记一辈子。
小乔刚开始还强忍着疼痛，咬着牙装矜持。
然而几分钟之后......
“夫君你轻一点儿！疼疼疼疼疼啊！”
“啊啊啊啊啊！！！不行了不行了，快住手！”
刚巧路过的吴氏在外面露出了会心的微笑。
咱儿子也开窍了呀。
就是这大白天的，也不注意点影响。
看来要找机会提醒一下他，恩爱也要讲个度。
一番拉伸过后，小乔站起身来，活动了一下肌肉和筋骨。
“咦？胳膊和腿已经不酸了？”
“那可不，你当我刚才是在整你不成？”
“嘻嘻，夫君你会的东西好多，我好喜欢。”
“你现在说的漂亮，刚才嗷呜乱叫的时候，心里是不是在骂我？”
“哪里会？我怎么会是那种人？”
“那你是哪种人？”
“我只会心疼夫君。”
“你够了......”
欢乐的时光总是特别快，又到了时间说拜拜。
早上出了一身汗，孙翊换了身衣服，开始了一天的工作。
成为扬州牧以后，孙翊已经可以名正言顺的给扬州各地的官员册封正式官职了。
这无疑是给了所有跟随孙翊的人，打了一记强心针。
以往孙策和孙翊任命的官员，除了各地太守，外加几个主要的诸如长史，都尉，郡丞之类的官职之外，其余的官职，都是各地太守自己临时任命的。