其实一定要收一些东西，也是有办法的，看着郑廉那如饥似渴在吞噬着岩浆，他的主意就有些说不出口了。
小火精回来以后，也很快的就进入了修炼的状态中，就剩下云升一个，在那里无所事事的。
‘这里面的东西，想拿又没实力去拿，看来，必须提升实力啊，实力才是解决一切的关键啊！’这是此时云升心里的感叹。
神念扫在戒指里面那段万年润魂木根上，里面微弱的灵魂波动提醒他，里面还有一个灵魂存在着。
那是落尘的灵魂，那个给了他好多欢笑、好多心动，也给了他第一次的女人的灵魂。
没想到，还是因为他，她被高高在上的陆地神仙给杀了。
虽然在刹那间，他就为她报了仇，让凶手从此烟消云散，连轮回的机会都没有。
可他还是深深的自责，深深地懊悔，要不是他的出现，她还是在自由自在的打着小工，挣着小钱，过着她自己的小日子。
多么阳光，多么活泼，多么可爱的女孩子，就这样香消玉殒，想着想着，他的眼角慢慢的被泪水浸湿了。
沉浸在自己的回忆里，好一阵之后，他才回过神来，再看向郑廉和小火精，他们都在以自己的方式的修炼着。
严格说来，他们也不算是在修炼，只是在很投入的摄取能量而已。
看了一圈之后，短时间想要出去，估计是不可能了，闲着也是闲着，那就提升提升实力吧，总不能一辈子困在这里面吧。
有了在海底修炼‘金刚凡体’的经验之后，云升觉得这里也是一个练体的不错的环境。
可是下一阶段的修炼心法还在脑海里睡觉呢，先弄出来研究研究再说吧。
开篇就把他给震住了：凡体九转，始可行此。
前者强健浑身骨肉，打下入圣之根基。
此金刚不坏体。乃成佛做祖之桥梁，不可轻忽之......
行功至此，根骨已成，转入深度锤炼......
大意就是‘金刚凡体’需要进行九次破坏性的锤炼。使身体达到一定的强度，这才有继续修炼第二阶段‘金刚不坏体’的基础。
具体的运行方式和锤炼对象，在三天之后，被云升彻底的搞清楚了。
当他睁开眼睛的时候，他被看到的场景吓了一跳。
他坐在一张碧绿的莲叶上。莲叶是铺在干涸的地上的，面前站着两个一红一绿的巨人，即使抬起头来，看到的也只是他们的大腿。
至于什么岩浆、火焰都被他给选择性的忽略掉了，因为他实在难以想象，什么时候这里面多了两个巨人了，而他自己却一无所知。
再一看四面的环境，原本玉质般的岩浆，几乎一滴都不见了。
他恍然了，这两个家伙多半是他们两个了。
“是你们两个吗？”云升仰起头来大声的喊道。
很快就有了反应了。那个绿色的身影直接蹲了下来，即使这样，这么近的距离，云升还是看不到他的脸。
那个红色的身影，直接后退了一步，噗咚一声趴在了地上，一张大脸仰在了云升的面前，他估计了一下，他大概只有这张脸的一半高矮吧。
这两个高大的有些不合常理的身影自然就是郑廉和小火精了。