大周天是小周天的基础上进行的第二阶段的修练，是练气化神的过程。大周天内气运行的路线除任督二脉外，也在其他经脉上运行。
大周天内气运行的路线因人而异，有沿奇经脉走的，也有仅沿任督相关的一、二条经脉走的，甚至也有沿十二正经中的某几条经脉走的。
三花聚顶
道家花与华通，华乃是花的本字，故而“三花”就是“三华”，表示人体“精气神”之荣华。
“聚顶”，就是精气神合一而聚于玄关一窍。
泥丸宫
即玄关一窍。
“此窍非凡窍，乾坤共合成”，可以理解为不是身体上任何的一个穴位。
一窍开，全身万四千毛孔，三百六十骨节，一齐爆开，百脉流畅，内丹仙道欣然有望矣。
故丹家以玄关为“修士第一要务”，古云，“玄关窍可以了结千经万典之义”。
五气朝元
五气指的是心、肝、肾、肺、脾这五脏之气，心藏神，肝藏魂，脾藏意，肺藏魄，肾藏精。
五气朝元正是精、神、魂、魄、意修炼至大成，各安其位。
所谓“攒五簇四会三合二而归一”通过会聚而使朝元的过程。
天目
也就是松果体。
只有三花聚顶，五气朝元，天目打开，才能看见宇宙更神奇的能量。
道教以修至“三花聚顶、五气朝元”为最高境界，未能修至如此，则无法进入金仙境界无极圈内。
“金仙”为仙道极品，即是无极金仙，他不生不灭、永不轮回。
仙有真伪，何谓“真仙”？
真乃真人之业位，真乃真仙，不是自封标榜，实乃空间上界所封也。
渡天劫，是天地法则对修炼者的制约，只有经历过天劫的洗礼蜕变，才能炼就神体超然物外，渡不过者则化为灰烬，重归天地本源。