陆煦叫道：“小前锋，我喜欢小前锋，我要成为詹姆斯那样的世界顶级小前锋。”
“那还很远，你要想尽快成为那样的人，你还是早点睡，明天起早点去训练吧！”
“好嘞！”陆煦一骨碌翻进被子里闭上眼睛。
......
第二天，才凌晨五点陆煦就起床抱着篮球来到小区篮球场。
来到球场的第一件事情那就是先摸一下篮板，看看自己的天赋消失没有，还好，轻轻松松超出篮筐几十公分。
“先热身，别受伤了！”小瓜同学的声音又从陆煦脑海里传来。
“好！”陆煦回了他一句，便开始围着球场跑圈，然后拉伸，热身完成之后，他开始投三分。
一个、两个、三个......他居然连进了七个三分，要知道，平时他要运气好才会进个把三分，他大喜，叫道：“难道这就是UBA球员的水平？这也太香了吧！”
按照小瓜同学给他安排的训练计划训练了两个小时之后，他已经累的满头大汗了，休息时，他又尝试了几次扣篮，但是都没有成功，即使扣进去了，也没有一点观赏价值，他有些难过。
“没想到你还挺执着的，扣篮是项技术活，没那么容易的，你现在已经拥有了弹跳，我来教你怎么把球扣进吧！”
陆煦早就再等这句话了，激动的跳了起来，叫道：“好啊好啊！”
“先说单手劈扣，利用惯性将球托起，经过篮筐的时候，顺势将球放进篮筐，来，找一下感觉。”
陆煦拿起篮球走到三分线处，蓄力冲进内线，按照小瓜同学的方法，将篮球狠狠的往篮筐里砸了下去，虽然跳的很高，但是很遗憾，依然扣飞。
“我都说了，让你顺势把球放进去就行，你现在的水平还控制不了这么大的力道，你再不听讲我就考虑重新找一个宿主了。”
陆煦被小瓜同学这么一训，有点尴尬，又重新捡起篮球走到三分线处来了一次。
只见他冲到篮下，高高跃起，然后将球往篮筐里轻轻放下，完成了小瓜同学交给他的任务，他激动的叫道：“我成功了，我成功了。”脸上洋溢着笑容。
“不错，很有悟性，记住这个感觉，等你熟悉这个感觉就可以慢慢加大力度了，你既然想扣，那么我今天就给你布置一个作业，必须要完成一记大风车扣篮，明天我检查。”
“好！”虽然陆煦现在对于扣篮只是偶尔成功，但还是满口答应，因为他知道要是自己就连这个挑战都不敢接受的话，小瓜同学会觉得自己朽木不可雕，从而重新找宿主。
“行，那你慢慢练，我先睡觉，有事再叫我，自己研究一下就能解决的事就不要叫我了。”
就这样，陆煦开始了自己的扣篮训练。