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大难不死，必有后福。
或许是有了一次近乎死亡的经历，经历了一次倒霉的几乎饿死，林君凡时来远转，他稍微有意识的在不断练拳积累气劲的过程中探索着周围的地面，便是找回了他丢失的一株株天材地宝，如此一来，他的补给，再没有了丝毫问题。
天材地宝，乃是吸收天地最纯净的能量孕育而生的，里面蕴含的生机能量何其之多何其之强，林君凡吃一株，都顶得上他吃十天半个月的饭了，如此，他不分日夜地在“黑棺”的封闭空间之中积累的气劲。
“黑棺”彻底隔绝了他与外界的联系，断绝了他的补给，差点要了他的小命，但同时，却也给了他一个极其完美的修炼环境，使得他可以心无旁骛，全神贯注。
气劲的积累，没有丝毫的取巧，就是坚持不懈，日复一日，简单枯燥的修炼，但是林君凡却是彻底沉浸于其中，他可以感受到每一天，自己体内的气劲都在不断增加，这就是自己每一日的成绩，而量变，达到一定程度，便是可以引发质变！
时间过去了近乎一个月的时间，这一日，林君凡心有所感，心神所至，知道气劲的积累，已经到了足以凝成旋劲的时候了。
此刻林君凡喉咙里的天龙气旋急速转动，如今这个气旋，比之之前的气旋大了不知道多少，旋转的速度力度也更强，这也是气劲积累的过程中，气旋不断被消耗，又不断凝聚的结果。
一缕又一缕的气劲在林君凡有意识地操控之下，融入到气旋之中，没有丝毫的紊乱，一切，都顺理成章，水到渠成，当所有的气劲都融入气旋之时，旋劲成！
天龙火旋。
林君凡可以感受到这由天龙气旋与气劲结合凝成的旋劲之中，隐隐散发着一股灼热的气息，烧得他的喉咙都有一种干燥、烧灼的感觉。
随即，林君凡控制着这一股旋劲来到了脊椎骨的一处，而后，天龙火旋劲便是将这一处骨骼包裹起来，其中夹带着火属性气息的劲力，以漩涡的方式，不断冲击敲打着骨骼，这一股劲力，有一股震荡之力，而又不断旋转，连绵不绝，一股接着一股，生生不息。
外人看不出来，但是林君凡自己，却是可以清晰地感觉到，天龙火旋劲不断撞击煅造自身骨骼，自己的骨骼，在不断震颤着，这种震颤，有一种冲击生命的感觉，这是真正强大肉身的体现。
伴随着天龙火旋劲不断煅造骨骼，林君凡便是感觉到，自己骨骼中的一丝丝杂质，也在千锤百煅之中被清除了出来，最后经由自身毛孔，排出了体外，而自己骨骼的强度，韧性，也得到了提升，这是一个潜移默化的过程，细小轻微的过程，一个慢工出细活的过程，但是效果，却是不容忽视的。
紧接着，再过近一个月的时间，林君凡体内再成一股旋劲，灵蛇水旋。
相比于天龙火旋的灼热、急速，灵蛇水旋就显得平缓了很多，旋转的速度也慢了很多，但是虽慢，其渗透力，却更强，而洗髓，要的，就是这样一股旋劲。
如此，耗费近两个月的时间，林君凡终于是达成了先前的目标，先后凝成两大旋劲，以之分别行煅骨、洗髓之效。
煅骨洗髓的效果有多明显？
在接下去的一个月时间里，林君凡的体表，一次次被体内的杂质所覆盖，这都是煅骨洗髓之时，骨骼与骨髓之中清除出来的杂质，如今的林君凡，有一种脱胎换骨的感觉，对于自己的肉身，也有了一次重新的认识，他感觉，自己对于自身的掌控程度，愈加提升。
某一刻，林君凡一只手突兀地伸展出去，好似到了极限，却又再度凭空暴涨一尺长，随后又恢复，他俊俏的面庞不由一笑，自言自语道：“这就是煅骨洗髓的妙处？原来师傅所说的都是真的，武者的身体，真是充满了无限的奇妙，煅骨到了一定程度，便是可以凭空生长，再配合肌肉的伸缩，达到这种手臂变长的效果，哈哈。”
林君凡第一次见到杨清武手臂突破身体极限变长的时候，还是极为震撼，近乎崇拜的，然而，如今他自己，也可以做到这一点了。
煅骨洗髓，当真玄妙。
林君凡心中喜悦不已，而他的喜悦，绝非仅此而已。
在这一个月的煅骨洗髓之中，他的暗劲，也是顺理成章地领悟了第七重，七重暗劲！
六重暗劲到七重暗劲，是一次巨大的飞跃，七重暗劲，可遇不可求，而他，做到了，并且如此轻而易举，他几乎所有的心思都用在煅骨洗髓之上，但是七重暗劲，还是领悟了。