初级菜谱西红柿炒鸡蛋：一份可全方面提升身体素质.，一个人最多食用十份，多吃无效。冷却时间一周，一次最多可做五人份。
看完介绍后，卓天麟知道了，这西红柿炒鸡蛋，和他平时做的西红柿炒鸡蛋完全不一样，这是一个类似技能一样的东西。
一份提升个人身体素质.，这可是一个非常了不得的数字了。
要想通过训练，提升.的身体素质，而且是全方位的，所付出的努力和时间可不短，但是现在呢，一份西红柿炒鸡蛋，吃下去，就能在一周内提升上来。
这不是开了作弊器一样么。有了这菜谱，超级炊事兵系统才是名副其实。
宿主：卓天麟
体能评价：（成人壮年为）
技能：极拳精通，枪械精通中级
菜谱：西红柿炒鸡蛋（初级）
…….
下午两点，炊事班所有人都起来了，今天是整个班全体训练的时间，发布口令的依然是卓天麟。
不过，为了照顾老马班长和其他几名老兵，五公里越野的速度没有那么快，即便如此，老马班长最后，还是被李二牛和田军两人搀扶着跑完这五公里的。
有时候，人不服老不行啊。
……
呜……呜呜……铁拳团上空，凄厉的警报声响起。炊事班里，卓天麟等人在听到警报声的时候，脸色一变，立即看向外面。
“一级战备警报！”作为一个老兵，老马的反应不低。
听到老马的吼叫，炊事班全部紧张了起来。
一级战备警报，在现在这个大环境还算和平的年代里，代表的是大演习。而在听到战备警报的时候，全团，包括炊事班，必须第一时间做好战斗准备。
“卓天麟！”
“到！”
“带人去领装备！”
“是！”
“王成功！”
“到！”
“带人去将野战炊事车启动，其他人搬运食材上车，我们要去战场上做饭了。”
“是！”
急匆匆带着田俊四人往宿舍跑去，刚刚出门，卓天麟便想到了李二牛。
“吴斌。”
“到！”
“去大功六连找李二牛，他看王艳兵去了，找到他，将他带到炊事班。”
“是！”
吴斌跑步离开，卓天麟带着其他人，回到宿舍，快速整理了所有人的装备后，一人提着几个人的装备，快速往炊事班跑。
炊事班集合，和战斗班的集合不一样。
战斗班只需要带上个人装备就行，但炊事班必须开上野战炊事车，装上足够的食材补给。不然上了战场，没有食材，做不了饭，他们的工作就相当于没有做好，是失职行为。
回到炊事班的时候，卓天麟看到了正在帮忙搬运食材的李二牛和吴斌两人。
看到两人后，卓天麟松了一口气。
看来自己的出现，确实对剧情有了很大改变。至于没了李二牛，团长会不会被俘？嗯，这一点，不是他现在需要考虑的。
“集合！”
“报数！”
“一、二、三…….”