但宇天暗下决心，下次见面的时候，一定要让韩笑和布恩两人感到惊讶！
在送走了布恩和韩笑之后，宇天便开始了雷特为他准备的地狱般的修炼。
“什么？跑步？！”宇天惊讶的说道，他做梦也不会想到雷特竟然会让他做这种事情，在宇天看来，像跑步这样的事情即便是在现实世界中也是可以做的，这么简单的一件事情，宇天不认为可以提高自己的修为。
看到了宇天眼中的不屑，位于龙骨之剑中的雷特不由的怒道：“宇天，不要小看跑步！以你现在的实力，在这浓雾森林里的随便一个魔兽都是可以杀死你的，你现在并没有资格去质疑我，赶快照做！”
雷特的声音大的惊人，也使得宇天的耳根被震得生疼，宇天尽管心里不情愿，但也不得不照做。
不过就是跑步吗，有什么了不起的，宇天赌气跑了起来，谁知道他刚跑两步，雷特的咆哮声就在耳边炸开：“你在朝哪里跑啊！那里是中心地带，你是要去送死吗，朝外林跑啊，笨蛋！”
“额。”宇天被雷特的声音吓到，赶紧掉头朝相反的方向跑去，这样跑着，雷特也终于不再言语了。
宇天不由的松了一口气，雷特发怒起来还是太吓人了，还是一切按照他说的做吧，毕竟他的实力那么高，想必交给我的修炼方法不会太差，不过这跑步真的有效吗？
浓雾森林的土壤很松软，跑在上面很舒服，周围的雾气粘在宇天的衣服和身上，使得宇天感觉分外凉爽，跑了很远也没有觉得累，就这样不知道跑了多久，宇天忽然打算用尽全身力气去跑，看看自己的最快速度可以达到多少，这样想着，宇天不由的把力量全部集中在自己的腿部，谁知，这样刚跑没几步，宇天脚下一软，竟然一下子栽倒在地上。
“怎么回事？”宇天从地上爬了起来，疑惑的说道，虽然这一跤摔得并不疼，但宇天却觉得很奇怪，自己想跑快点怎么就摔倒了呢。
“知道我为什么让你跑步了吧。”这时候，雷特的声音传了过来，他耐心的向宇天解释，“你现在的修为已经达到了三级战士的级别，而且看的出来，你是通过炼化魔晶石从而短时间便提升到的三级修为，虽然这样可以快速的提升修为，但你的身体却显然并没有适应这突然变得强大的力量，想要轻松的运用你现在三级战士的修为，你还需要进行很长一段时间的锻炼！”
宇天若有所思的点了点头，的确，自己的修为是通过炼化魔晶石提升的，而不是自己经过训练得来的，所以自己暂时还不能够完全的掌握自己所拥有的能力，想要完全掌握自身的能力，就得通过不断的训练，从而让自己的身体变得更为的强韧，可以承受得了更强的能量斗气。
这样想着，宇天不由的加快了步伐，更加用心的去跑。
“看来你已经有所觉悟，那好吧，我就告诉你这次跑步的终点好了，你的终点便是浓雾森林外林的入口，这次你需要跑到浓雾森林外林的入口，明天则是再从浓雾森林的外林入口处跑到刚才从内林出发的位置，我的修炼便是让你在这俩点间不断的往返，而且随着你不断的训练，我会慢慢加大你的训练任务。”
“跑到浓雾森林外林的入口？就是我们一开始进入浓雾森林的那个地方？”宇天疑惑道。
“没错。”
“那得有多远？”
“差不多150多里地吧。”雷特的声音非常平静，但传到宇天那边却是那么的刺耳。
“什么？150多里地？！”宇天倒吸了一口凉气，然后猛的停了下来。
;