?当萧萧费了不少劲才把第一挑水倒进缸里后，出来看燃烧的香，第一支快要完了。萧萧心想，这怎么行?照如此下去，就担三挑水，香就会燃完了，缸子岂码也要三十挑水才能灌满，这个进展是根本无法完成任务的。着急中，他突然想起刚刚回来时，似乎听到这洞的旁边山坳里面好象有泉水声音。于是，他忙担着桶飞也似的向那方向跑去，果然看见一条清澈的山泉，从高处欢腾而下，似在轻歌漫舞。忙把桶装满，担起就飞跑。那来回就像不要命一样的狂奔。待把缸子灌满，出来看香，刚好燃完。可萧萧已经累得喘不过气来。一下坐在地上，嘴里面喊道:“师傅！我……我灌满了。”
道士出现道：“满是满了，你小子赖皮还真是赖到家了。你以为我不知道你在哪里担的水啊？不过就算你过关吧。”
萧萧笑着道：“我就知道师傅不会那么忍心吧。还的挺会同情人的。多谢师傅！”说着就跪下给道士叩头。
道士笑呵呵道：“嗯，嗯，你小子嘴巴也不错，很会拍马屁。我知道你想的是什么?一天就想除暴安良是不是?那你得先把自己折腾够了才行，不然，就你这身子骨还不够一只狼塞与牙缝。一条发疯的牛也会把你吓个半死。”
萧萧慌忙辩解道：“我没拍马，是说师傅你心好。就因为师傅说的这样，我才一定要改变我的本身啊？”
道士一听，眼睛像会思考问题，不高兴道：“好啊！你还敢转着弯骂师傅，你看我不抽你。”说着斜眼就要像打萧萧的架势。
萧萧慌忙求饶：“师傅饶命，我可也没你想的那意思啊，弟子下回不敢乱说了。”
道士道：“那好，这次给你记着，下次若犯一并算上。”
“啊！师傅还要记着啊？能不能这次不记啊？”萧萧哀求着。
道士：“你小子还想不想学东西了？”
萧萧一下跳起来道：“想啊！当然想了，我做梦都在想呢。”
道士：“那就好，从今天起，你就开始练基本功，每天早上鸡鸣时用最快速度，三支香的时间把缸子水灌满。然后一支香的时间到山上砍一担柴回来。再然后一支香的时间，在七峰山的每一个山顶上给我扛一块不少于八十斤重的石头回来在洞口修一个小院。再然后一支香的时间你要把洞附近十棵树的枝，除顶两米处给砍完。再然后……。”
萧萧听得嘴都张不开，忙打断道：“再然后就受不了。师傅，您能不能少点然后和再然后？”
道士：“多嘴！就这样吧。这是练基本功必不可少的修课，你得认认真真完成，不许偷懒。被我发现偷懒会重重处罚。今天就该先砍柴，再扛石。香开始燃了。”说完开始打自己的坐。萧萧慌忙找到柴刀，直奔山林。
开始几天萧萧真是累得要死，腿脚都喊吃不消，来回的奔跑，就如每天要飞跑好几百里路远，全身就像要散架一样酸痛。萧萧还真有些受不了。
不过，他都咬牙挺了过去。因为他时刻都会想起死去的青儿一家上下。想着青儿临终那种悲愤的表情和凄凉的眼泪。想着她们一家上下沉痛的遭遇……。
而更令他痛心的是还有那些倍受灾难的很多人们，自己好像有着无可推卸的责任。至于为什么？也说不清楚。似乎所有人都与自己有关，也许天知道是怎么回事。
所以，他觉得自己这是在改变自己，为的是将来能改变别人的痛苦。自己的所做也希望让失去的亲人们在泉下得以安慰。
于是，就坚持按道士说的练了三个月。萧萧自己也觉得身体轻快了许多。真如人们所说身轻如燕、行动敏捷、奔跑如飞。体力也大大提升了不少。
这日，道士把萧萧叫到面前说道：“你的基本功差不多了，该学些实在的东西了。从今天起，你就开始练习拳击和剑术。拳和剑讲究的是心念意动、虚实攻防和内力的发挥。你现在内力很差，得与拳剑共修。”说着拿出一本书给萧萧，慎重的说：“这是修内力的心法要诀，你在练拳剑之时必需配合，这样才会事半功倍。我教你一套自然拳与自然剑与自然心法修练内功。”说着就一招一试教萧萧练习。
萧萧早就想能可以学到实用的，这下真是他梦寐以求，所以练得格外卖力。做什么事都在运用拳剑配合，可谓事事都是练功的绝好机会。
这天，道士看萧萧练功，看了一会儿就对萧萧说道:“看来你这样练不行，得找个人与你对练。因为攻击得还要先挨打，你得边挨打边攻击，这样才能真正的练好功夫。”
萧萧：“师傅，道理我明白，可在哪里去找人来对练啊？不会是师傅和我练吧？”
道士斜了他一眼：“你小子，我哪有时间陪你玩这啊，这有个现成的练家子。你看？”道士说着用手一指。
萧萧顺着师傅指的地方看去，毛骨悚然的惊道：“啊！师傅说的是那条蟒蛇啊？和它怎么练？”
道士：“你能打得过他，你就可以出师了。你可注意了，我让它开始向你攻击了。”说着看萧萧准备好了，才叫道：“小黑，上去和萧萧练练。”
蟒蛇听到指令，“嗖！”地一下窜向萧萧。萧萧身体慌忙一侧，让过蛇头。没想到接着蛇尾闪电般横扫而来。萧萧躲闪不及，被蛇尾一下扫出几丈开外。
萧萧重重摔在地上，爬起来暗道：“好家伙！还真是练家子。看来得快上加快，敏捷中要闪电，不然只有挨打的份。”
想着他迅速一拳击向蛇头，蛇头猛偏，蛇身向萧萧脚下卷来。
萧萧腾空跳起，趁势向蛇腹飞起一腿。可蛇比他还快，在他腿出，蛇尾上卷，一下就把萧萧双腿死死缠住，蛇口一下咬住萧萧喉咙。
道士忙叫：“停！”蟒蛇忙把萧萧放在地上。萧萧险些背过气，半天才平回过来。
道士笑道：“怎么样？这才叫实战。这黑家伙可算得上是你的师兄呢，今后就你俩对练，我看效果不错。”
说着又特别对蟒蛇交待道：“小黑啊，在练习中，你可别伤到你的师弟啊。但是你得狠狠的与萧萧过招，明白吗？”蟒蛇点了点头，像是明白了意思。;