“孙老师,你可以先去旁边休息,训练的时候不用一直跟着。”
拍拍丁文安的肩膀,苏尘对孙希宁说道。
“没事,一直挺好奇运动员是怎么训练的,正好借此机会看看。”
孙小A可不想傻坐在一边,她想苏尘随时能看到自己。
既然如此,苏尘便不强求,径直跑去找苏神。
如今跨栏比赛项目就要完了,接下来的时间,全部属于苏神。
随手打了声招呼,苏神直言道:
“按照赛程,4米栏决赛结束,你就得参加万米长跑的预赛了。”
“这样,你先做一组拉伸,然后测试一下万米长跑成绩,权当为下午的决赛做训练了。”
倒也合理,苏尘思索了一下,点头答应。
对于日常准备活动,苏尘并不十分了解,系统给出的竞技知识里也不饱含这一块。
因此,他是跟随丁文安做的拉伸。
看着奇奇怪怪的拉伸动作,孙小A特别好奇,大眼睛一眨不眨。
“你要不要来试试。”苏尘笑问道。
“我吗。”孙小A指指自己,接着道:
“可以啊,但我要你手把手教我。”
主动的鱼儿总是令人无法拒绝,何况还是位极品美女老师。
饱含身体和心灵的双重满足,苏尘和孙希宁扭捏在一起,又拉又伸。
“靠,我这是造了什么孽,大清早的吃狗粮,你俩自个做去吧。”
小丁同学感觉自己很亮,跑去一旁熄灭了头顶的光。
“别管他,他就是单身久了,看啥都有罪,咱两接着做。”
苏尘脸上挂着和煦的笑容,继续和孙小A拉伸。
直到苏神和旁边的飞人都看不下去了,才强行结束了这场双人赛前运动,进入正式测试。
“砰。”
一声枪响,伴着孙希宁清脆的加油声,苏尘在一片瞩目中弹射起步。
经过昨夜的高级塑型和全身强化,苏尘明显感觉到自己的爆发力比之前更强了。
原来需要前三十米到达巅峰速度,此刻短短二十米就将速度拉到了巅峰。
起步更快,爆发更强,前期优势也就更大。
二十米加速,十米调整状态,苏尘利用前一百米将自身调整到了巅峰。
接下来,就是一圈一圈保持状态。
这是与跨栏完全不同的领域,拼的是体力和持久力,苏尘在测试中慢慢摸索。
PS:求一波票票和鲜花哈,谢谢天凉饮、安清鹏云、哦失去的生命三位大佬的月票。谢谢亚蔺大佬的催更票,谢谢大家的鲜花,祝大家余生安好,谢谢。