“好的,第三区域邓謿和周生深蹲跳比赛开始。”
“这一环节他两估计不会说啥话的,我估计,要不然气不匀。”
“给众人说说这深蹲跳的要点:腰背挺直,收紧腰腹部,下蹲时手臂向前伸,与地面平行,手指伸直利用蹲到底时大腿和臀部的肌肉弹性跳起,只有起跳的瞬间发力,手臂配合向下摆。”
“这是一个平时的拉伸运动,健身运动的时候来几个,防止突然发力抽筋啥的。”
“嘲哥和生生二人速度较为平均的。”
“正常来说的话,生生是有优势的,体格小还轻,这动作就越容易。”
“估计还是以安全为主吧,嘲哥和生生还算是稳重型的。”
“这确实,健身运动还是要以稳重和安全为主。”
“一步一脚印,别今天你刚学会跑一公里,明天你就跑五公里的,那可不是开玩笑的。”
“那是,这些都是要靠日积月累的,又不是专业运动员,不需要对自己多狠,每天弄会运动就行了,你说是吧,苏神。”
“确实,没必要,除非你真的想做专业的,那没话说。”
“好了,让我们回顾赛场,双方成员深蹲跳完毕,百米跑开始了。”
“是的,我们可以看到,邓謿百米跑还是会有略微的领先的。”
“这时候经常锻炼的效果就呈现出来了,快速的能进入了跑步的节奏当中。”
“这边周生咬的很死,可以落后,当不能被拉开太多。”
“五十米了,邓謿也就领先了五米的距离。”
“不,好像要冲刺了,邓謿加快了脚步。”
“周生拼了,咬住邓謿,不想被拉开。”
“八十米,邓謿领先了十米,咬住啊,周生!”
“呀!!!!冲啊!!”
“九十米,还是邓謿领先了十米。”
“百米,周生没有被再次拉开距离,他死死咬住了。”
“我们能看到交接完周生就躺着地上粗重的呼着气。”
“上一局的优势这一次反转了,现在是郑凯领先了三个波比跳。”
“来了,郑凯十个,天辰八个,追上来了一个。”
“郑凯二十个,天辰十八个,天辰加油啊超过他。”
“郑凯二五,天辰二四。”
“郑凯三十,天辰三十!郑凯就领先了一个起身动作!”
“但是他是小猎豹啊,这是他的主场啊。”
“十米,郑凯领先了一米。”
“二十,双方咬的死死的,郑凯好像拉不开差距。”
五十米天辰怒吼一声:“你一个豹子怎么和我狮子比!”
“啊~~~~~~~~”
“天辰冲刺了,追平了双方回到了同一个起跑线!”
“八十米,还在冲刺,距离还没有拉开。”
“九十,要平局吗?”
“九五、九六、九七。”
“我可是狮子啊!!!!!”
“九九羽天辰反超了!!!”
“这一刻完完全全的体现出了体育的魅力,运动的魅力。”
“让我们恭喜绿队赢得第一场比赛的胜利!!同样的要把掌声送给我们的红队,都努力过,拼搏过!!!”
弹幕大军:“爽!无与伦比的刺激。”
“这两场比赛看下来,我热血沸腾。”
“楼上的我都做了一轮深蹲跳了,你呢!”
“哈哈,我怕我边看直播边运动等一下岔气了。”
“我信你个鬼,你是不想动是吧。”
“人艰不拆呀,朋友。”
“我感觉这一期很有意义,体现出了奥林匹克精神。”
“是啊,可以直观的感受到这种运动的魅力。”
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