?培训第四天。
“成功导师”昨天晚上肯定做了一翻功课，明眼人都看得出来。
金丝眼镜后面的眼睛红红的。别误会，不是哭了，也不是得了红眼病，而是昨晚熬夜加班加点了。
今天，“成功导师”不再给大家送鸡汤了。
叶董事长大人，听得倒是时不时的点点头，时不时的记下笔记。
导师大人稍看了下叶老大，明白自己做对了。
继续，讲了销售几P，几W，几M……
这些东西，江源都在学校里学过，本来就是市场营销专业的嘛，哪能不知道。
不能说这些东西没用，很有用，特别是对于管理层来说。只是可惜，对于终端销售来说，用现在的话来说叫“然并卵”。但是对于那些并非营销专业的人来说，确实是很有道理很有前途，倒是听得津津有味。
江源在学校的时候，这些功课并不是特别好，只能算中等吧。但是这些很基础的东西，没道理不懂。
于是，江源又无聊了。不能干别的，干脆练练吐纳吧。
吐纳，说白了就是呼吸，通过一些特殊的呼吸方式，鼓荡气血，吐故纳新。也就是说，把体内的浊气吐出去，把外界的清气吸纳进来。用现代医学的话来说，可以加快、加强身体的新陈代谢，对养生很有好处。
江源练的是师父传授的龟息功中的一个辅助的练习方法。简单来说，就是吸气时先将胸部充满，接着再把腹部充满，而呼气时则先收缩腹部，再收缩胸部。如果平躺下来练，做熟练了，就会看到胸腹的起伏像个波浪。呼吸之间是不能有屏气闭气憋气的状态出现，表面上看起来就是一个深呼吸的方式。
一般来说，在江源所练的龟息功法中，是体现在灵龟吐纳之一式里边的。通常只要按要求做，不需要刻意的鼓荡收缩胸腹，一样会形成这种独特的呼吸方式，主要是通过形体的运动自然达成的。当然了，也可以单独提取出来，专门练习。
这个呼吸方式，会使人的呼吸量，也就是呼吸进出的“气”大大增加，基本上是普通人平常呼吸方式的两到三倍的呼吸气量。
另外，就是这个独特的吐纳方式，会促进内脏的运动。这种呼吸吐纳方式，会自然而然的对内脏形成一种揉动，这就相当于对内脏进行轻揉的按摩了。
好处不问可知。
江源在进行练习的时候，其实并不敢真的全身心投入，分了一丝心神在外界。只是，慢慢的进入了状态，外界的声音也就是在耳边飘过，却并不会记得那些声音是什么，讲了什么，也就是说过耳而不入。
这种状态，其实就是初步入静了。
就像普通人做一件事，“入神”了。比如学生在上课，认真听讲，教室外有人经过，有人说话，并不会发现。如果这个不好理解，有些人可能毕业太久了。那么，现实生活中，看电视，看得“入迷”了，结果旁边家人在叫你，你可能完全听不到。
一些人初学修炼时，一坐下来，脑里什么乱七八糟的事都蹦出来，杂念纷纭，根本就静不下来，进入不了修炼状态。很多人就以为入静很难，其实都是想歪了，老想着“入静”，反而根本进不去。事实上，只要把心放平，专心的，淡淡的，按照功法要求去做，自然而然就入静了，根本不需要另外去求什么入静之法。
到了下午，外甥打灯笼－－照舅（照旧）。