几天后，佛山一处小院内。
王虎在教王山和王海修炼国术。
“什么是国术？”王山好奇的询问道。
“只杀敌，不表演的武术，就叫做国术！”王虎淡然的说道。
“大哥，那我们现在需要做什么啊？”王山和王海看着王虎道。
“你们的根基不好，以前也没有修炼过，腰腿和脚都是稀松的，所以要想学好国术，那么首先必须要会站马步！”王虎道。
“站马步？！！”王山一听，有些无语：“大哥，站马步谁不会啊，这个还用学吗？”
“是吗，那你们站一个试试。”王虎似笑非笑的看着王山和王海道。
佛山是广东武术之乡，这里的人就算是不会武术也会来两手，所以王山和王海一听大哥的话后，二话不说，立马就开始站起马步起来。
二人立刻就甩开膀子，脚步半蹲，双手平升而去，一动不动，蹲起来那叫一个四平稳，然后挑衅的看向王虎：“大哥，我们站的怎么样啊？”
王虎没有说话，只是微笑着看着。
因为他知道，是骡子是马，拉出来溜溜就知道了，站马步就跟王虎穿越之前的站军姿一样，站一分钟两分钟那是谁也没有问题。
但是时间一长，那就不行了。
果不其然，不一会儿，二人就觉得膝盖发酸，然后随着时间的推移，王山和王海更是难受了。
此时的他们双腿就开始打颤起来，腰也酸疼，随后全身燥热，额头更是出汗了。
他们也知道站马步站到这个时候，也是坚持不下去了，于是他们就停止了扎马步，然后揉揉自己酸疼的地方，对着王虎道：“怎么样，大哥，我们站马步还不错吧？”
王虎摇了摇头道：“你们都是这样扎马步的啊？”
“是呀，我们看大家都是这么扎马步的啊，怎么，有什么不对的吗？”王山和王海看着王虎奇怪的问道。
“你们这样扎马步这是扎的死马步，一动不动的这样站立，只会站的自己浑身难受，腰肌劳损罢了，所谓的马步，就是要站出一个马出来！”王虎对着他两个堂弟道。
“啥意思？站出一个马出来？”王山和王海面面相觑，他们哪里懂得这个意思。
“对，就是要站出一个马出来！”王虎点了点头，接着说道：“你们见过人骑马没有？”
二人都摇了摇头，王虎继续说道：“人在骑马的时候，策马奔腾，身体会随着马匹起起伏伏，马步，就是古代先贤从骑马奔腾中领悟出来的拳法基础，所以站着的时候，也要站得一起一伏，要凭空站起马出来！”
“哦，原来马步是这样来的啊。”听到了王虎的解释，王山和王海若有所思。
而王虎没有停下来，来回走乐几步，接着说道：“人在骑马的时候，那个起伏的劲儿是被动的，是借助马儿的，所以出不了功夫，但是到了平地上的时候，就不一样了，这个时候，要把这股子起伏劲儿融入马步中，这样才叫做马步。”
“你们那样一动不动的站马步，身体的重心全部在膝盖上面，站了一会就受不了，所以是要不得的。”
听着王虎娓娓道来，王山和王海都是吃惊不已，他们没有想到，一个小小的马步，竟然就蕴含着那么大的道理。
“大哥，你好厉害啊。”二人对于王虎很是敬佩。
王虎撇了二人一眼道：“现在你们看看我是怎么站马步的。”
说完他就扎了一个马步，王山和王海定睛一看，只见王虎扎的马步看似和他们一样，但是细微处还是有所区别的。
只见王虎的身子在轻微的一起一伏着，就好像真的是骑着马似的。